Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Jak to rozumieć?
|
|
| Dziamalena |
Dodany dnia 02/09/2015 13:26
|
Rozgrzany Postów: 54 Data rejestracji: 09.06.15 |
Uczęszczam na terapię w nurcie psychodynamicznym od dwóch lat i bardzo sobie cenię spotkania z terapeutką. Jednak ostatnio przed każdą sesją czuję silny lęk, bo... nie wiem, o czym chciałabym rozmawiać, jakie tematy poruszyć... Czuję się pusta, mam wrażenie, że wyczerpałam już wszystkie tematy. Bardzo mnie to martwi, ponieważ bynajmniej nie jestem jeszcze na takim etapie, w którym czułabym się gotowa żyć bez terapeutycznego wsparcia  Jak sądzicie, czy takie okresy "zastoju" w terapii są czymś naturalnym, czy powinnam je odbierać jak sygnał alarmowy? Albo winić leki, które nieco "przytępiły" moją nadwrażliwość (umożliwiając mi tym samym w miarę normalne funkcjonowanie)? Proszę Was o jakieś sugestie... |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 02/09/2015 14:02
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Najsensowniej byłoby porozmawiać na ten temat z psychoterapeutą. Mnie się takie przestoje i pustka w głowie zdarzały bardzo często zwłaszcza na początku terapii, ale to ci i tak niczego nie powie o tobie i twoim problemie. karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| Dziamalena |
Dodany dnia 02/09/2015 19:06
|
|
Rozgrzany Postów: 54 Data rejestracji: 09.06.15 |
Dziękuję sigma za odpowiedź :-) Byłam dzisiaj na terapii i również według mojej Pani Psycholog terapia jest procesem, w którym okresy zastoju jak najbardziej się zdarzają :-) Ja się nadmiernie przejmuję, bo zależy mi,żeby nie zmarnować choćby minuty z tego, przeznaczonego wyłącznie dla mnie, czasu :-) |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| jak sobie radzicie z m.s ? | Depresja | 80 | 23/03/2022 06:54 |
| Jak zaczynacie swój dzień? | Porozmawiajmy | 40 | 16/11/2021 16:16 |
| Jak sobie radzicie z chorobą? | Schizofrenia | 19 | 24/07/2020 18:49 |
| Jak sobie poradzić w związku z CHAD | Przedstaw się | 4 | 24/04/2020 19:04 |
| Jak przerwać błędne koło objadania się? | Zaburzenia odżywiania | 10 | 17/08/2019 15:23 |