Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: Nasze wątki :: Nasze wątki - część otwarta
 Prokrastynacja i zwykłe, prymitywne lenistwo
|
|
| Dziamalena |
Dodany dnia 22/11/2015 00:37
|
Rozgrzany Postów: 54 Data rejestracji: 09.06.15 |
Ma ktoś jakiś sposób na to paskudztwo?? Bo ja już mam dość, przegrywam, i to z kretesem, jestem słaba, brakuje mi motywacji , wiem doskonale, jak ważne jest to, żebym sie uczyła, ale obecnie (jestem już przy końcu studiów) nikt tego nie sprawdza, za niecałe dwa lata najważniejszy egzamin w życiu, ogrom wiedzy do opanowania, a ja nie mogę usiedziec przy biurku, bo po kilku zdaniach zachciewa mi się spać, co oczywiście od razu czynię  Tak mam ze wszystkim - jeśli się nie zmusze (albo nie zmusza mnie jakieś zewnętrzne okoliczności, to palcem nie kiwne. I ciągle tylko: zacznę od jutra, od grudnia, od nowego roku... Macie jakiś sposób na lenistwo? Jak sobie radzicie z ciągłym zmęczeniem, amotywacją? Uzależnieniem od spania - w dzień, czy w nocy, najlepiej non stop A życie ucieka |
|
|
|
| mosia |
Dodany dnia 22/11/2015 00:42
|
 Rozgrzany Postów: 69 Data rejestracji: 08.10.15 |
Dziaaamalena, myślę, że duze znaczenie ma nastawienie, a może by spróbować pomyśleć "to jest fajne, przyda mi się", albo postawienie sobie pewnej zależności " zrobię porządnie to i to czego mi się nie chce a po tym dopiero jak to skończę zrobie coś mega fajnego".... Wiem, że latwo nie jest bo sama mam identycznie, 3/4 czynnosci jest bardzo wymuszone ale czasem mi to pomagało 
Edytowane przez mosia dnia 22/11/2015 00:43 |
|
|
|
| Junk Head |
Dodany dnia 22/11/2015 00:46
|
Startujący Postów: 193 Data rejestracji: 11.04.15 |
W tamtym roku miałam podobny problem. I może to zabrzmi dziwnie, ale jakiś wysiłek Ci pomoże (nie licz na cud z dnia na dzień). Wystarczy jakiś żywszy spacer. A jak nie masz motywacji by wstać z łóżka, to już to powinna być dla Ciebie być motywacja - jej brak. No czasem trzeba się zmusić, nawet jeśli się nie chce, bo jeśli się zbyt długo "zapuścisz" to potem będzie gorzej. Za duża ilość snu też nie jest dobra, bo to rozstraja Twój tryb. Śpij te 8h w nocy (czy mniej, nigdy nie wiem czy 6h czy 8h) i w dzień staraj się nie spać. Musisz po prostu zająć czymś swój mózg, zapewnić mu jakąś aktywność, żeby nie był znudzony, a jak dołożysz do tego wysiłek, to jest szansa, że zadziała |
|
|
|
| ploion |
Dodany dnia 22/11/2015 13:27
|
 Brązowy Forumowicz  Postów: 924 Data rejestracji: 02.12.14 |
Dziamalena łączę się w bólu. Też mówię sobie codziennie , że od jutra, ale to jutro nigdy nie następuje. Jak roślina - tylko leżec i podlewac wodą. [color=#6633cc]"nazwał chorobę władcy melancholią, proponując, by go zanurzono w olejku fiołkowym i w ten sposób dostarczono do jego mózgu nieco wilgoci"[/color] |
|
|
|
| Dziamalena |
Dodany dnia 22/11/2015 19:54
|
|
Rozgrzany Postów: 54 Data rejestracji: 09.06.15 |
mosia, Junk Head, ploion - dziękuję Wam za odzew :-)  Dzisiaj niestety znowu poniosłam klęskę - prawie cały dzień przespałam :-( Udało mi się przeczytać kilka zdań, może przed snem uda się jeszcze kilka... mosia - w mojej słabości czasem pozwalam sobie na coś mega fajnego pomimo braku realizacji celu - żal pl.  Junk Head - wysiłku jeszcze nie próbowałam :-) Że snem faktycznie różnie bywa... Wszystkiego spróbuję! :-) ploion - MUSIMY się ogarnąć! :-) Zanim zwiędniemy... ;-) Edytowane przez Dziamalena dnia 22/11/2015 19:56 |
|
|
|
| Junk Head |
Dodany dnia 22/11/2015 20:34
|
|
Startujący Postów: 193 Data rejestracji: 11.04.15 |
Dziamalena, trzymam za Ciebie mocno kciuki  Ale w sumie to chyba taka pora roku, w której człowiek się rozregulowuje :< |
|
|
|
| mosia |
Dodany dnia 23/11/2015 09:30
|
|
Rozgrzany Postów: 69 Data rejestracji: 08.10.15 |
Chyba wszyscy mamy tak, że nam sie wcale w ogóle nie chce nic! Jedni bardziej inni mniej, ja mam tak pół zycia chyba, ale jak juz cos zrobie to jestem z siebie MEGA dumna i podziwiam tj ogarnę bałagan w pokoju Junk Head, faktycznie taka pora gdzie za oknem szaruga wcale nie pomaga :< |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| Prokrastynacja | Zaburzenia osobowości | 12 | 27/09/2014 13:37 |
| Lenistwo w naszym życiu | Porozmawiajmy | 3 | 18/01/2013 12:57 |
| Prokrastynacja | Ogólnie o psychiatrii | 11 | 22/07/2012 22:14 |
| Prokrastynacja | Znalezione w sieci | 11 | 19/02/2012 14:29 |