22 Listopada 2024
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Em Em
6 dni Offline
sasta sasta
2 tygodni Offline
notno notno
4 tygodni Offline
KingArthur KingArthur
8 tygodni Offline
swistak swistak
10 tygodni Offline
Ostatnio zarejestrował się: davidcorso
Ogółem Użytkowników:2,209
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

18/12/2022
Cześć, Rafa!

15/12/2022
Dzień Dobry Wszystkim Smile

06/10/2022
zdrowia

06/10/2022
Covid zapukał do moich drzwi poraz kolejny ten już ze szpitalem w tle. Stres

17/07/2022
Romek, nowi użytkownicy mają zablokowaną możliwość pisania na Forum - najpierw muszą się przedstawić w dziale "przedstaw się".

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Drukuj temat
dobre momenty
sigma
#41 Drukuj posta
Dodany dnia 05/03/2014 22:36
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Pierwszy dzień w pracy - i już wczoraj zapomniałam o swoim postanowieniu szukania pozytywów codziennie.

Wczoraj - wzajemne wspieranie się w pracy z drugą nową dziewczyną i wspólne opracowywanie planu przetrwania Wink
Dzisiaj - terapia, bardzo wspierająca.
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
#42 Drukuj posta
Dodany dnia 06/03/2014 23:47
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Pozwoliłam sobie na półtoragodzinną drzemkę w środku dnia, bo byłam bardzo zmęczona. Fajnie było położyć się z myślą, że teraz mam czas na odpoczynek i mogę się przespać, a jak nie zasnę, to mogę sobie chociaż poleżeć... ale zasnęłam od razu Wink
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
#43 Drukuj posta
Dodany dnia 07/03/2014 23:34
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Przygotowałam grupową zabawę na spotkanie z okazji Dnia Kobiet, poprowadziłam ją - przy całej wielkiej grupie i personelu, i nawet fajnie to wyszło, w sumie lepiej, niż planowałam.
Prowadzenie tego to nie był oczywiście dobry moment, ale satysfakcja, że się udało - tak Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
#44 Drukuj posta
Dodany dnia 08/03/2014 19:16
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Poszłam na spacer, potem na zakupy, trafiłam na wyprzedaż książek, rzuciłam okiem (bez zamiaru kupowania czegoś) - i od razu zauważyłam "Bądź moim Bogiem" - książkę, która kiedyś bardzo ważna dla mnie była, a nie dało jej się wtedy nigdzie kupić, dłuugo polowałam, żeby ją wtedy przeczytać. Potem przestałam szukać, ale jak na wyprzedaży zobaczyłam, to aż się wzruszyłam... musiałam kupić Wink I przy okazji trzy inne książki też sobie kupiłam Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Nieustraszona
#45 Drukuj posta
Dodany dnia 08/03/2014 22:38
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Moj kot bawił się tym chyba z godzinę, a ja razem z nim, zabawa genialna
[url]http://www.hiperpromo.pl/promocja_eleclerc-pilka_na_patyku_zabawka_dla_kota-7051320.html[/url]
Edytowane przez Nieustraszona dnia 08/03/2014 22:39
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
tajfunek
#46 Drukuj posta
Dodany dnia 09/03/2014 08:30
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

ciekawa rozmowa z przyjaciółką, bardzo wspierająca,pomocna.
Wczoraj rozmowa z kolezanką też pomocna.
To wszystko daje poczucie,ze nie jestem sama.
Spacerek z Kacprem.
 
sigma
#47 Drukuj posta
Dodany dnia 10/03/2014 00:26
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

wyspałam się...
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
bp
#48 Drukuj posta
Dodany dnia 11/03/2014 19:06
Awatar

Rozgrzany


Postów: 86
Data rejestracji: 24.01.13

Cóż rzadko miewam dobre momenty, bo przeważnie odczuwam lęk do ludzi i silny stres = bóle mięśni klatki piersiowej.
A co do tej zabawy to psycholog poleciła mi założyć zeszyt i zapisywać właśnie jedną przyjemną rzecz, która mi się przytrafiła w ciągu dnia.
 
fluorescent rabbit
#49 Drukuj posta
Dodany dnia 11/03/2014 22:58
Awatar

Finiszujący


Postów: 376
Data rejestracji: 11.06.12

to jest wątek do opisywania dobrych momentów a nie braku dobrych momentów, do tego jest 200 innych

ja dzisiaj np byłam pobiegać, potem jeszcze wrzuciłam kluski z truskawkami, takie nie do końca rozmrożone były ale itak pyszne Smile
i rano jak wyszłam z domu byłam w szoku że jest lato Grin już czas najwyższy...

@bp zrób sobie kluski z truskawkami, gwarancja dobrego humoru
 
ef
#50 Drukuj posta
Dodany dnia 11/03/2014 23:03
Awatar

Pasjonat


Postów: 6498
Data rejestracji: 16.02.11

haaa, też byłam biegać. i to o 7 rano!

a wczoraj: baaardzo dobra, inspirująca rozmowa z kimś mega ciekawym i sympatycznym.
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci.
 
Perfidia
#51 Drukuj posta
Dodany dnia 12/03/2014 15:52
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 7779
Data rejestracji: 26.01.09

Byłam w filharmonii SmileSmileSmile
[color=#990099][i]Czasem jest tak, że to, co się liczy, nie da się policzyć,
a to, co daje się policzyć - nie liczy się.[/i]
[small]A.Einstein[/small][/color]

[small]1,6180339887498948482045868343656...[/small]
 
http://antyproana.blox.pl
Alia
#52 Drukuj posta
Dodany dnia 12/03/2014 18:35
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 2831
Data rejestracji: 01.09.09

Czytam książkę, którą uwielbiałam jako nastolatka. Tym razem w oryginale. I jestem zachwycona - nie dość, że wcale się nie zestarzała, to jeszcze odkrywam dużo nowych rzeczy, których wtedy nie dostrzegałam. A że to w sumie kilka książek, mam zapewnione dobre chwile na najbliższe dni.
 
Mina
#53 Drukuj posta
Dodany dnia 12/03/2014 18:42
Awatar

Brązowy Forumowicz


Postów: 862
Data rejestracji: 18.05.12

Dzięki pomocy i życzliwości kilku osób, znalazłam dla szczeniaka dom, do którego już trafił, drugi pójdzie w piątek, a trzeci być może także, a jeśli nawet nie, to się tym nie martwię, najwyżej zostanie u nas ... ważne, że nie zostaną wszystkie, bo to by było trochę za dużo psiej miłości pod jednym dachem Smile
Edytowane przez Mina dnia 12/03/2014 18:43
[color=#996600]"Jeżeli ktoś prosi o radę, podpowiedź, wskazówkę albo pomoc, to świetnie; podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem. Ale jeśli zobaczysz, że ten ktoś tylko cię wysłuchał, pokiwał głową i nic nie zrobił, to daj mu spokój. On po prostu j
 
sigma
#54 Drukuj posta
Dodany dnia 13/03/2014 21:51
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Zrobiłam zajęcia według własnego pomysłu, ludzie się zaangażowali, dyskutowali, słuchali mnie i podawali swoje przykłady... a po zajęciach jedna osoba przyszła mi powiedzieć, że jej się podobały i dały do myślenia Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Jaskolka
#55 Drukuj posta
Dodany dnia 13/03/2014 23:03
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 2580
Data rejestracji: 13.10.10

Sigma, super! Hura
 
Perfidia
#56 Drukuj posta
Dodany dnia 13/03/2014 23:45
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 7779
Data rejestracji: 26.01.09

Spędziłam słodkie pół godziny plotkując z koleżanką Smile
[color=#990099][i]Czasem jest tak, że to, co się liczy, nie da się policzyć,
a to, co daje się policzyć - nie liczy się.[/i]
[small]A.Einstein[/small][/color]

[small]1,6180339887498948482045868343656...[/small]
 
http://antyproana.blox.pl
fluorescent rabbit
#57 Drukuj posta
Dodany dnia 13/03/2014 23:55
Awatar

Finiszujący


Postów: 376
Data rejestracji: 11.06.12

Poszłam na terapię chociaż musiałam się poważnie zmuszać żeby jednak się na ostatniej prostej nie zawrócić- dzielny mały toster Wink
Trzeba tam się wbić na takie syfiaste trochę podwórko ijak już wlazłam, zapaliłam fajke z jakimś facetem, pogadalismy o pogodzie, to nawet było ok
 
sigma
#58 Drukuj posta
Dodany dnia 16/03/2014 22:14
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Planowanie, na co wydam pieniądze w najbliższych miesiącach... bardzo motywujące do tego, żeby nie zrezygnować z pracy Wink
Na szczycie listy są: nowe krzesło komputerowe, drukarka/urządzenie wielofunkcyjne i... zmywarka Grin
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
tajfunek
#59 Drukuj posta
Dodany dnia 17/03/2014 16:00
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

byłam u fryzjera,pozbyłam się kłaków. Aż mi lżej na głowie Grin
 
fluorescent rabbit
#60 Drukuj posta
Dodany dnia 17/03/2014 16:35
Awatar

Finiszujący


Postów: 376
Data rejestracji: 11.06.12

zrobiłam mojemu facetowi jajeczniczke z boczkiem na śniadanko <3
odkrywam smaczki normalnego życia Smile
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
Momenty zwrotne Psychoterapia 3 16/11/2020 08:27
na dobre i na złe Porozmawiajmy 5 05/05/2011 01:23
Nie wiem czy to dobre miejsce... Porozmawiajmy 46 06/05/2010 20:52

51,663,921 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2024 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2024