Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
|
|
| bursztynka |
Dodany dnia 25/11/2011 20:07
|
 Brązowy Forumowicz  Postów: 781 Data rejestracji: 27.12.10 |
Dziś podczas prywatnego sprzątania ( po godzinach) ryczałam jak bóbr. Łzy leciały mi jak grochy, az oko strasznie spuchło. Przez 13 lat tyle nie przebeczałam co dzisiaj, i nawet jeśli mróz i wiatr oko zawiał to jakoś zeszło ze mnie powietrze |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 25/11/2011 20:53
|
 Platynowy forumowicz  Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
wspomnienia z kumpelą  lata L.O 
Edytowane przez Rat dnia 30/11/2011 11:24 [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
 |
|
| sigma |
Dodany dnia 18/12/2011 17:37
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Ostatnio łapię się na tym, że odkąd lepiej się czuję i normalniej funkcjonuję, to nie mam o czym pisać w tym temacie  Kiedyś mogłam się chwalić każdym wyjściem z domu, zrobieniem zakupów, pójściem do kina... a bywało, że nawet wstaniem z łóżka i umyciem się. Teraz też to wszystko robię, ale nie mam już takiego poczucia, że to było jakieś wyzwanie, że zrobiłam coś istotnego w kierunku zdrowienia, bo już mi to nie sprawia trudności Teraz dla swojego zdrowienia to ja coraz głębiej pracuję na terapii...ale to na razie nie ma przełożenia na żadne konkretne zachowania 
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| ef |
Dodany dnia 18/12/2011 17:49
|
 Pasjonat  Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
sigma, ale będzie miało. i to jest bardzo konkretna praca w kierunku zdrowienia. ja... robię wszystkie te rzeczy, które chcę robić i czuję, że jest dobrze. mam wrażenie, że odzyskałam kontrolę nad sobą. Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 18/12/2011 18:11
|
 300% normy  Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
sigma, ef cieszę się że sobie dobrze radzicie 
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 21/12/2011 18:07
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
spontanicznie ( chciałam tylko kupić kolczyk do ucha ) przekłucie drugiego ucha (chrząstki ) [img]https://forum.ioh.pl/images/smiles/icon_mrgreen.gif[/img] drugie ucho miało być bez niczego ... ale taki ładny piercinger był , że jakoś tak wyszło + zaciesz po zobaczeniu iż pada śnieg ( dłużej niż ostatnio ) [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| sensitivechild |
Dodany dnia 13/01/2012 10:45
|
 Platynowy forumowicz Postów: 2771 Data rejestracji: 04.12.10 |
1. Pojechałam do swojej pani doktor rodzinnej i zrobię porządek z żołądkiem - ostatnio takie bóle, że hoho... Wynik=skierowanie na gastroskopię. 2. Usiadłam, wzięłam telefon i zadzwoniłam do psychiatry. W mojej mieścinie będę pierwszy raz, wcześniej chodziłam w Warszawie. Tym razem skutecznie, 18.01. w środę mam wizytę! [color=#ff00cc]''Two and a half years ago, hell came to pay me a surprise visit" Andrew Solomon[/color] [b][color=#ff9900] "-Puchatku? -Tak Prosiaczku? -Nic- powiedział Prosiaczek biorąc Puchatka za łapkę - Chciałem się tylko upewnić, |
|
|
|
| Alia |
Dodany dnia 13/01/2012 21:17
|
 Grupa Trzymająca Władzę Postów: 2831 Data rejestracji: 01.09.09 |
Przemogłam swoją fobię społeczną i udałam się do jaskini lwa (gabinetu kadrowej), żeby poprosić o wydrukowanie potwierdzenia, że mój mąż jest zgłoszony do ubezpieczenia zdrowotnego. I kadrowa mnie nie zjadła, ponarzekała trochę na Płatnika i przygotowała mi dokument (nie byłam zresztą pierwsza). A później się okazało, że psychiatra mojego męża wcale tego dokumentu nie zażądał |
|
|
|
| milczek |
Dodany dnia 13/01/2012 22:13
|
Startujący Postów: 181 Data rejestracji: 06.01.12 |
Po pierwsze: Zamiast tkwić w marazmie i użalać się nad sobą wybrałam się rowerem do miasta w celu zakupienia prezentu urodzinowego dla siostry (urodziny ma za ponad miesiąc ).Po drugie: w celu zaspokojenia swoich ciągotek i oswojenia się z jedzeniem zamiast tony słodyczy kupiłam tylko dwa batoniki jeden na bazie orzechów a drugi z płatków owsianych po czym po skonsumowaniu zostawiłam je spokojnie w żołądku i dobrze mi z tym
"Gdyby Młodość wiedziała...gdyby Starość mogła..." |
|
|
|
| bursztynka |
Dodany dnia 13/01/2012 23:04
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 781 Data rejestracji: 27.12.10 |
[i]jeden na bazie orzechów a drugi z płatków owsianych [i][/i][/i] z tego się uśmiechnęłam- spodobało mi się pomyślałam co jest jeszcze fajnego słodkiego- zdrowego , miodek z orzeszkami, raz był w jednym sklepie sieciowym jak był chyba tydzień kuchni greckiej, pyszne to było.ja dzisiaj zjadłam zdrową surówkę zmarchewki i pomarańczy, a nie sama kawa, kartofle i zupki chińskie. |
|
|
|
| milczek |
Dodany dnia 13/01/2012 23:12
|
|
Startujący Postów: 181 Data rejestracji: 06.01.12 |
Ha a ja myślałam że jak bardziej wytłumaczę to będzie śmiesznie.nie no to były migdały i coś jeszcze w polewie jogurtowej a drugi to cos jak flapjack polecam...w miarę zdrowo i smacznie oprócz tego oczywiście jadłam normalnie...warzywa, produkty sojowe (bo trochę zmuszona teraz jestem do wegetarianizmu ale na szczęście tutaj jest w czym wybierać) itd. Ale właśnie staram się oswoić ze słodkościami...żebym potrafiła zjeść troszkę i się opanować...dzisiaj się udało...dzień który mogę nazwać sukcesem
"Gdyby Młodość wiedziała...gdyby Starość mogła..." |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 13/01/2012 23:34
|
 Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
w ostatnim tygodniu: - zadałam na terapii pytanie dotyczące moich fantazji na temat tego co czuje terapeutka. - umówiłam się do ginekologa-endokrynologa (rodzice pomogą mi finansowo) - byłam dodatkowo na wolontariacie (dostałam rysunek od dziecka) - wyglosiłam 2 prezentacje Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| milczek |
Dodany dnia 13/01/2012 23:36
|
|
Startujący Postów: 181 Data rejestracji: 06.01.12 |
Bursztynka...marchewka i pomarańcze? muszę spróbować
"Gdyby Młodość wiedziała...gdyby Starość mogła..." |
|
|
|
| bursztynka |
Dodany dnia 13/01/2012 23:49
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 781 Data rejestracji: 27.12.10 |
Tak milczku, moja koleżanka robiła kiedyś do obiadu i smakowało mi. Po całym tygodniu jedzenia byle czego i w pośpiechu, dzisiaj to prawdziwa bomba witaminowa. |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 13/01/2012 23:52
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
[color=#006600]Wystarczy tych szczegółów żywieniowych, proszę się trzymać tematu wątku, a nie wymieniać przepisami. [/color]
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| bursztynka |
Dodany dnia 14/01/2012 00:05
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 781 Data rejestracji: 27.12.10 |
fakt, sluszna uwaga |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 14/01/2012 00:15
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Wracając do tematu - pojechałam dzisiaj do kina... na "W ciemności."
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 23/01/2012 20:25
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
po dyżurze ( choć byłam i jestem zmęczona) wyszłam z psiakami na spacer i autentycznie się cieszyłam ... śnieg padał ale tak mocno . Lekka ciapa dalej jest , ale jednak biało i dalej sypie
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| Nadzieja |
Dodany dnia 23/01/2012 20:32
|
 Pasjonat Postów: 5532 Data rejestracji: 20.08.08 |
moje wcześniejsze główne cele chorobowe zeszły chwilowo na dalszy plan dużo się śmieje i nawet czasami uśmiecham się do siebie zaczęłam myśleć o "normalnym" życiu wciąż jestem bardzo świadoma własnych słabości i akceptuje je staram się zdrowo reagować na nie zdrowe sytuacje.. [color=#333399]"Nigdy nikomu nie ufaj, Danielu, a tym bardziej ludziom, których podziwiasz. Bo nie kto inny, a właśnie oni zadadzą ci najboleśniejsze rany." Carlos Ruiz Zafón " Cień Wiatru"[/color] |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 01/02/2012 16:06
|
 300% normy Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
Dzień wolny spędzony poza łóżkiem. W ramach wyjścia do ludzi, bardzo miłe spotkanie z przyjaciółką |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| smutno mi dzisiaj | Porozmawiajmy | 6 | 03/03/2022 21:44 |
| Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad | Przedstaw się | 9 | 22/08/2021 22:21 |
| Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią | Schizofrenia | 5 | 25/06/2021 00:37 |
| Prezent dla dziecka 12-13 lat | Dzieci | 11 | 01/01/2021 16:44 |
| Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania | Ogłoszenia | 1 | 14/05/2019 18:20 |