24 Listopada 2024
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Em Em
1 tydzień Offline
sasta sasta
2 tygodni Offline
notno notno
4 tygodni Offline
KingArthur KingArthur
9 tygodni Offline
swistak swistak
10 tygodni Offline
Ostatnio zarejestrował się: davidcorso
Ogółem Użytkowników:2,209
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

18/12/2022
Cześć, Rafa!

15/12/2022
Dzień Dobry Wszystkim Smile

06/10/2022
zdrowia

06/10/2022
Covid zapukał do moich drzwi poraz kolejny ten już ze szpitalem w tle. Stres

17/07/2022
Romek, nowi użytkownicy mają zablokowaną możliwość pisania na Forum - najpierw muszą się przedstawić w dziale "przedstaw się".

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Drukuj temat
Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
Nadzieja
Dodany dnia 02/04/2011 21:28
Awatar

Pasjonat


Postów: 5532
Data rejestracji: 20.08.08

A ja dzisiaj byłam na bardzo długim spacerze z moja sunią, wyciszyłam sie i w ogóle zadziałało to na mnie zbawiennie.
[color=#333399]"Nigdy nikomu nie ufaj, Danielu, a tym bardziej ludziom, których podziwiasz. Bo nie kto inny, a właśnie oni zadadzą ci najboleśniejsze rany."
Carlos Ruiz Zafón " Cień Wiatru"[/color]
 
Nieustraszona
Dodany dnia 02/04/2011 22:07
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Przejachalam sie w miejsce gdzie przyjmuje terapeutka do ktorej ide w czwartek. Moj maly sposob minimalizacji stresu przed wizyta, żeby sie nie denerwowac czasem dojazdu tramwajem, ani tym ze nie trafie. (w tamtych okolicach blam pierwszy raz)
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Czader
Dodany dnia 02/04/2011 22:21
Awatar

Pasjonat


Postów: 5149
Data rejestracji: 29.09.10

[quote][b]wystraszona napisał/a:[/b]
Przejachalam sie w miejsce gdzie przyjmuje terapeutka do ktorej ide w czwartek. Moj maly sposob minimalizacji stresu przed wizyta, żeby sie nie denerwowac czasem dojazdu tramwajem, ani tym ze nie trafie. (w tamtych okolicach blam pierwszy raz)[/quote]

Wystraszona, też tak mam :-)

Dzisiaj walczyłem z samym sobą, aby nie uciec, i chyba wygrałem Wink
Przy okazji nadrobiłem zaległości filmowe i wyciszyłem się.
 
Nieustraszona
Dodany dnia 02/04/2011 22:33
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Dzieki za pocieszenie w rodzinnym miescie (dosc male) tak nie mam, ale studiuje w (chociaz mieszkamprawie 2 lata) nadal czasem obcym miescie Smile)
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Gloria
Dodany dnia 02/04/2011 22:51
Awatar

Finiszujący


Postów: 471
Data rejestracji: 21.03.11

Pofarbowałam sobie włoski, teraz mam taki ładny balejasz: brąz, rudy i..blond SmileCzuję się o niebo lepiej, strasznie mi poprawiają nastrój zmiany w wyglądzie Smile
 
Nieustraszona
Dodany dnia 02/04/2011 23:06
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

tez lubie farbowac włosy Smile

Fajnie ze masz lepszy humor
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
york
Dodany dnia 03/04/2011 16:41
Awatar

Medalista


Postów: 559
Data rejestracji: 15.12.10

A ja byłam dzisiaj na rozmowie o pracę ( taki nietypowy dzionek jak niedziela) a potem na spacerkuSmile
Są myśli, słowa nawet, które trzeba głośno wypowiedzieć, aby nas straszyć przestały
 
Rat
Dodany dnia 07/04/2011 20:06
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3056
Data rejestracji: 07.02.11

kilka dni temu naszło mnie na ... zrobienie sobie 5 dreadków z tyłu głowy Wink
jutro może jeszcze 2 dorobię i będzie tzw crust Smile ( bo mam ogólnie krótkie włosy )
młodość come back Wink
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że
Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color]
 
https://sknerus.pl/pl/pp/301470/456
Nieustraszona
Dodany dnia 07/04/2011 20:30
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Po mimo lęku, a wlasciwie paniki ( w wątku mozecie zobaczyc co sie dzialo) poszlam do nowej terapeutki.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
martyna
Dodany dnia 07/04/2011 20:56
Awatar

300% normy


Postów: 11241
Data rejestracji: 07.08.09

Co dziś zrobiłam dla swojego leczenia?
dziś zaczęłam jeść bez przymusu i sondy...
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy.
 
Nieustraszona
Dodany dnia 07/04/2011 21:07
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

super. Naprawde S U P E R. Im szybciej jez bez sondy tym lepiej.


Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Ptak Niebieski
Dodany dnia 07/04/2011 21:38
Rozgrzany


Postów: 98
Data rejestracji: 06.04.11

Hej, ja przede wszystkim założyłam konto właśnie tutaj. Po jednym dniu jestem z tego faktu zadowolona ,oby tak dalej Smile.
Posłuchałam muzyki, która mnie "uskrzydla"
[youtube]7aro4uBPBC4[/youtube]
[youtube]IRNTbgBsnJg[/youtube]
Ponadto posadziłam trochę nowych kwiatów w moim ogródku.
Niebieska.

[color=#006600]poprawiłem linki,obie wersje (zwłaszcza ta włoska, fantastyczne Smile[/color]
Edytowane przez Czader dnia 07/04/2011 21:45
 
nie posiadam
Czader
Dodany dnia 09/04/2011 12:16
Awatar

Pasjonat


Postów: 5149
Data rejestracji: 29.09.10

Sobota.
W ramach "Dzisiaj zrobiłem dla swojego leczenia" porozmawiałem z Rodziną o wydarzeniach z ubiegłego tygodnia (w sumie Wy wiecie zdecydowanie więcej od nich)
I ustaliłem że "rodzinnego spędzania świąt wielkanocnych nie będzie" - to znaczy będą - ale beze mnie Wink

Kontrolowałem poziom głosu, słuchałem, nie przerywałem.
Ustalenia uważam za satysfakcjonujące dla wszystkich stron.
W środku cały się trzęsę ale i tak jest nieźle.
 
Ptak Niebieski
Dodany dnia 09/04/2011 13:24
Rozgrzany


Postów: 98
Data rejestracji: 06.04.11

Czader, dziękuję bardzo za poczynione poprawki. Miłej soboty.
 
nie posiadam
Nadzieja
Dodany dnia 09/04/2011 20:13
Awatar

Pasjonat


Postów: 5532
Data rejestracji: 20.08.08

ja od kilku dni nie wymiotuję i dzisiaj zjadłam caly obiad..
[color=#333399]"Nigdy nikomu nie ufaj, Danielu, a tym bardziej ludziom, których podziwiasz. Bo nie kto inny, a właśnie oni zadadzą ci najboleśniejsze rany."
Carlos Ruiz Zafón " Cień Wiatru"[/color]
 
Jaskolka
Dodany dnia 09/04/2011 20:16
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 2580
Data rejestracji: 13.10.10

Nadi, brawo! Tak trzymaj Smile
 
tajfunek
Dodany dnia 09/04/2011 20:37
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

Nadi Oklaski oby tak dalej.

Biorę grzecznie leki w dawka ustalonych przez lekarza, jak na mnie to duuużo Wink

 
Nadzieja
Dodany dnia 09/04/2011 20:40
Awatar

Pasjonat


Postów: 5532
Data rejestracji: 20.08.08

Dzięki dziewczynyWink

Tajfunek Tobie też biję mocno brawoOklaski
[color=#333399]"Nigdy nikomu nie ufaj, Danielu, a tym bardziej ludziom, których podziwiasz. Bo nie kto inny, a właśnie oni zadadzą ci najboleśniejsze rany."
Carlos Ruiz Zafón " Cień Wiatru"[/color]
 
Nieustraszona
Dodany dnia 16/04/2011 00:02
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Staram sie grzecznie prowadzic zeszycik (magiczne tabelki). Wykonuje wszystkie zadania jakie przede mna stoja. Prowadze z zewnątrz normalne życie
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Nieustraszona
Dodany dnia 16/04/2011 16:26
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Przetrwałam noc (tak uznajmy to za sukces). Zrobiła część teoretyczna zadania ktore mialam zrobic, wysłałam mail-a do wykładowcy. Zjadłam obiad ( to tez uznajmy za sukces bo do obiadu nie moglam sie zmobilizowac by zjesc co kolwiek) Zrobilam pranie. Cały dzień ma otwarte okno zeby sie dotlenic choć troche
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
smutno mi dzisiaj Porozmawiajmy 6 03/03/2022 21:44
Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad Przedstaw się 9 22/08/2021 22:21
Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią Schizofrenia 5 25/06/2021 00:37
Prezent dla dziecka 12-13 lat Dzieci 11 01/01/2021 16:44
Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania Ogłoszenia 1 14/05/2019 18:20

51,678,445 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2024 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2024