Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: Nasze wątki :: Nasze wątki - część otwarta
 Wątek
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 19/02/2018 13:45
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Terapia jest jak zrywanie tapety gołymi rękami. Znowu stoję w miejscu na terapii. Zmiany zachodzą tak bardzo powoli. Powiedziałam terapeutce, że się jej boję. Boję się,że wstanie i zacznie na mnie krzyczeć, że jestem taka powolna. Typowe przeniesie. Czuję się bezpieczna na terapii, choć nadal utrzymuje dystans. I mam wrażenie, że ona też utrzymuje dystans. Nie poczucia, że mam w niej wsparcie. Czuję się samotna na tych spotkaniach, nie zrozumiana. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 21/02/2018 13:39
|
 300% normy  Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
Sandra terapia to proces daj sobie czas na ruch i stagnacje, wszystko ma swoj cel. Potrzebna jest cisza by zmiany sie utrwalily. Uszy do gory nie bądź dla siebie taka wymagająca. 
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 19/03/2018 11:36
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Przeczytałam książkę "Człowiek w poszukiwaniu sensu". JAkoś mną nie wstrząsnęła, więc pewnie jej nie zrozumiałam. Swego czasu czytałam sporo literatury obozowej, więc może dlatego. Teraz zamówiłam książki o DDA. " Gdzie się podziało moje dzieciństwo" tom 1 i 2. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 28/04/2018 14:19
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Do końca czerwca będę chodzić na terapię, a potem zamienię ją na coś innego. Może nurt behawioralny, może grupowa. Jeszcze nie wiem. Psychodynamiczna jakoś mi nie leży. Nie jestem w stanie zmienić pewnych rzeczy bez dokładnych rad jak to zrobić. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 03/05/2018 09:53
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
Mnie osobiscie psychodynamicznatez nie lezala, na poczatku bylo mi ciezko z milczeniem terapeuty. W rezultacie zmienilam terapeute i po czesci nurt (choc nie do konca) i udalo sie.
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 03/05/2018 15:36
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
A na jaki nurt zamienilas, Martyno? Mnie dołuje to, że dzień po spotkaniu nie pamiętam, co ona do mnie mówiła. A notować mi nie pozwala. Bywa, że po wyjściu już nie pamiętam, co mówiła. Pamiętam tylko co ja mówiłam. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 03/05/2018 19:15
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
Na systemowa czyli wszystkiego po troche mi to odpowiadalo. Co do tego co dzialo sie na terapi ja mialam takia metode zwlaszcza na poczatku ze po twrapi szlam nad Wisle, do przytulnej knapki na goraxa herbate i spisywalam sobie swoje przemyslenia, wyciszalam sie i zawsze moge do tych zapiskow wrocic. Nawet jak zdazalo sie ze bylo ciezko i duzo milczalam to mialam wiele do napisania.
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 03/05/2018 21:44
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Poczytałam trochę o tym nurcie, ale jakoś tak ogolnikowo jest opisany. Czy on czerpie z innych nurtów? Czy są prace domowe? |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 04/05/2018 05:18
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
Tak. Z wszystkiego po troche dostosowany jest do klienta w zaleznosci od potrzeb. Nie nie mialam zadan domowych bardziej sugestie by sie czemus przyjrzeć, sprobowac wdrozyc itp
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 23/05/2018 13:31
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Będę rezygnować z terapii płatnej. Poszukam czegoś na NFZ. Wydałam już 10 tys zł na terapię, a efekty takie sobie. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 22/06/2018 12:17
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Terapię zakończyłam 6 czerwca. Po wakacjach poszukam jakieś grupowej terapii. |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 22/06/2018 22:58
|
 Złoty Forumowicz  Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
[quote][b]martyna napisał/a:[/b] Tak. Z wszystkiego po troche dostosowany jest do klienta w zaleznosci od potrzeb. Nie nie mialam zadan domowych bardziej sugestie by sie czemus przyjrzeć, sprobowac wdrozyc itp[/quote] Cześć, To ja chodzę na terapię integratywną - co z tego co czytałem też właśnie czerpie z różnych nurtów i oferuje taki, który jest dla pacjenta najlepszy. Fajnie, że chodzę na terapię w podobnym nurcie co Twoja. |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 25/06/2018 03:09
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
[quote][b]Sandra napisała:[/b] Mnie dołuje to, że dzień po spotkaniu nie pamiętam, co ona do mnie mówiła. A notować mi nie pozwala. Bywa, że po wyjściu już nie pamiętam, co mówiła. Pamiętam tylko co ja mówiłam.[/quote] Mówiłaś o tym terapeutce? Z doświadczenia wiem, że taka niemożliwość przypomnienia sobie różnych faktów jest często tymczasowa. Ja dużo notuję na terapii, jak nie notuję zbytnio na terapii to sobie zapisuję zwykle później co było. Może to drugie by Ci pomogło? (chociaż z drugiej strony terapeutka twierdzi, że notowanie osłabia pamięć). Terapeutka patrzy na moje notowanie krzywym okiem, ale nie zabrania mi tego robić. Twierdzi, że przez to wiele czasu na terapii się marnuje. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 25/06/2018 17:52
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
Bo sie marnuje, ale to jest twoj czas i czy ty go poswiecisz na notatki a nie na prace nad soba i twoje pieniadze a raczej osoby ktora Ci finansuje ta terapie.
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Mildred |
Dodany dnia 26/06/2018 16:18
|
 Rozgrzewający się  Postów: 4 Data rejestracji: 15.05.18 |
Sandra, mam tak samo i bardzo mi to przeszkadza. Po prostu lubię mówić, lubię się chwalić, lubię sięgać po pomoc... ale głównie chodzi o samo mówienie, nawet jeśli to jest bez sensu. Żeby po prostu zawierać głos, nic więcej. |
|
|
|
| Adams |
Dodany dnia 27/06/2018 08:33
|
 Rozgrzewający się Postów: 39 Data rejestracji: 24.06.14 |
Nie rezygnuj z pomocy. Mówię to jako weteran terapeutyczny 12-13 lat z przerwą u jednej terapeutki. Ja mam wrażenie, że ta kobieta mnie po części wychowała. Ale pomaga dalej - rozwijam się powoli, ale się rozwijam i uczę tego czego ja nie potrafię, a innym przychodzi z łatwością.
Edytowane przez Adams dnia 27/06/2018 08:33 |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 27/06/2018 10:43
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Według lekarzy powinnam chodzić na grupową, ale nikt nie chciał mnie przyjąć, więc chodziłam na indywidualną. I teraz usłyszałam od terapeutki, że już się nadaję na grupową, więc takiej będę szukać. Swoją drogą to mało jest grupowych, powinno być ich znacznie więcej. Ciekawe z czego to wynika. |
|
|
|
| Adams |
Dodany dnia 27/06/2018 15:17
|
|
Rozgrzewający się Postów: 39 Data rejestracji: 24.06.14 |
Łatwiej chyba grupę A.A znaleźć. Ale wydaje mi się, że w dużych miastach (o ile jesteś z dużego miasta) nie powinno być problemu. |
|
|
|
| Sandra |
Dodany dnia 27/06/2018 20:52
|
|
Finiszujący Postów: 296 Data rejestracji: 23.10.16 |
Pytałam w przychodni na NFZ o terapię grupową, ale powiedzieli mi, że nie tworzą, bo nie ma chętnych. Łatka wariata nadal funkcjonuje i ma się dobrze. Miasto 350 tys mieszkańców. |
|
|
|
| rafa |
Dodany dnia 27/06/2018 21:04
|
Startujący Postów: 113 Data rejestracji: 16.04.16 |
Sandra myślę, że przychodni w takim mieście jest kilka i może warto się przejść po innych. |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| wątek książkowy | W wolnym czasie | 760 | 29/10/2023 15:19 |
| Wątek Muzyczny IV | W wolnym czasie | 709 | 15/01/2023 20:15 |
| Wątek kulinarny | W wolnym czasie | 570 | 16/03/2021 06:54 |
| wątek wakacyjny | W wolnym czasie | 30 | 01/06/2020 16:38 |
| Nowy wątek | Przedstaw się | 13 | 06/04/2015 20:49 |