22 Listopada 2024
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Em Em
6 dni Offline
sasta sasta
2 tygodni Offline
notno notno
3 tygodni Offline
KingArthur KingArthur
8 tygodni Offline
swistak swistak
10 tygodni Offline
Ostatnio zarejestrował się: davidcorso
Ogółem Użytkowników:2,209
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

18/12/2022
Cześć, Rafa!

15/12/2022
Dzień Dobry Wszystkim Smile

06/10/2022
zdrowia

06/10/2022
Covid zapukał do moich drzwi poraz kolejny ten już ze szpitalem w tle. Stres

17/07/2022
Romek, nowi użytkownicy mają zablokowaną możliwość pisania na Forum - najpierw muszą się przedstawić w dziale "przedstaw się".

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Depresja
 Drukuj temat
kacik antydepresyjny
Drops
#81 Drukuj posta
Dodany dnia 02/03/2013 20:16
Rozgrzewający się


Postów: 5
Data rejestracji: 02.03.13

Diuna, zgadzam się. Ja zapisałam się nawet na zajęcia z emisji głosu i zaproponowano mi występ na koncercie. A zaczęło się od niemożliwości poradzenia sobie z ciągłymi zmianami nastroju i śpiewania po pijaku wśród znajomych Wink Apropo jeszcze lasu...ja wybrałam się raz wgłąb mniej uczęszczanej ścieżki, puściłam muzykę i biegłam co sił w nogach. Napięcie, złość i zdenerwowanie zeszło ze mnie momentalnie. Opcjonalnie polecam zbieranie grubych gałęzi i nawalanie w drzewo-brzmi nienormalnie ale potrafi pomóc gdy mocno nas nosi Smile
 
Rat
#82 Drukuj posta
Dodany dnia 04/03/2013 15:41
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3056
Data rejestracji: 07.02.11

Brakuje mi spaceru , przebieżki z psiakami po lesie , szczególnie jak jest taka pogoda jak dzisiaj ( słonko ) .
Jakis "substytut" / porozumienie trzeba będzie wymyślić . Bo i psiakom jak i mnie brakuje tego .
Może jakieś pomysły ? ( nie mogę biegać )
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że
Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color]
 
https://sknerus.pl/pl/pp/301470/456
martyna
#83 Drukuj posta
Dodany dnia 04/03/2013 15:44
Awatar

300% normy


Postów: 11241
Data rejestracji: 07.08.09

a spacer?
czy gdzieś usiąść na pieńku do słoneczka a psiaki niech się wybiegają ?
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy.
 
Rat
#84 Drukuj posta
Dodany dnia 04/03/2013 16:50
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3056
Data rejestracji: 07.02.11

Teren mam bardzo dobry na spacery , tylko nie mogę 2 na raz , dostają szaleju jak ida razem .... ale spróbuje niedaleko sie przejść z dwoma .
Nie są ułożone , pieszczochy .
Chciałam próbować spacerów osobno ... osobno a potem razem .
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że
Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color]
 
https://sknerus.pl/pl/pp/301470/456
e-milka
#85 Drukuj posta
Dodany dnia 05/03/2013 07:33
Awatar

Medalista


Postów: 584
Data rejestracji: 28.12.12

Hej Rat. Wczoraj wybrałam się na relaksujący spacer z moimi czworonogami. Pogoda mnie zachęciła. Po 5 minutach uznałam, że jeśli spacer miał być relaksujący powinnam zostawić psy w domu Grin.
Sorry za off top. Nie mogłam się powstrzymać.
Jeszcze tylko parę wiosen
Jeszcze parę przygód z losem
i kłopotów będzie mniej
Ach, cierpliwość tylko miej
 
Rat
#86 Drukuj posta
Dodany dnia 05/03/2013 19:38
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3056
Data rejestracji: 07.02.11

[b]e-milka [/b] masz zdecydowanie rację ... co innego jak psiaki są ułożone , słuchają sie a nie pieszczochy którym wszystko wolno .
Jutro ma być pogoda , wystawiam rower , przegląd techniczny , umyć i spróbuję pośmigać troszkę .
Na spacer z psami muszę nabrać spokoju Wink
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że
Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color]
 
https://sknerus.pl/pl/pp/301470/456
sigma
#87 Drukuj posta
Dodany dnia 28/03/2013 22:23
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Opatentowany przed chwilą sposób - nadmuchać sobie dużego balona (najlepiej takiego "piłkowego", z grubej gumy), położyć się w łóżku na plechach i odbijać go rękami i nogami, żeby nie spadł. Ewentualnie odbijać rękami od sufitu.
A potem wyobrazić sobie, że ktoś nas teraz widzi Grin
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
york
#88 Drukuj posta
Dodany dnia 29/03/2013 20:29
Awatar

Medalista


Postów: 559
Data rejestracji: 15.12.10

Moim sposobem na chandrę jest czytanie czytanie i czytanie.
Są myśli, słowa nawet, które trzeba głośno wypowiedzieć, aby nas straszyć przestały
 
Efenti
#89 Drukuj posta
Dodany dnia 06/05/2013 12:12
Rozgrzewający się


Postów: 44
Data rejestracji: 24.01.13

Moim niby sposobem są samotne spacery z muzyką, wtedy uciekam od ludzi. Ale tak na prawdę nic to nie pomaga bo jeszcze bardziej "taplam" się w dołkach. Mówiąc krótko, chciałbym ale nie mam sposobó na moje jazdy :/
 
Agatta
#90 Drukuj posta
Dodany dnia 02/06/2013 00:41
Awatar

Medalista


Postów: 525
Data rejestracji: 01.06.13

Moje sposoby na handre?
1) joga. W wresji wypasionej przy świecach i muzyce Smile
2) stworzenie czegoś (namalować, narysować, wyderkupażować itepe)
3) zjedzenie czegoś zielonego
4) dziesięciominutowa sesja głaskania psa ( pies jest nie mój więc niezawsze pod ręką Wink )
5) oglądanie zdjęć małych kotków/małych piesków
6) jazda na rowerze.
7) Bieganie. Tak ze trzy kilometry
8) Czytanie.

Niestety, aktualnie siedzę z nogą w gipsie więc najlepsze sposoby odpadają...
[color=#663366][b]Kobieta[/b] rodzi się jako anioł, a gdy codzienność oskubie ją z piórek, a życie podetnie jej skrzydła - leci dalej.[b] Na miotle.[/b][/color]
 
ellesio
#91 Drukuj posta
Dodany dnia 13/06/2013 23:08
Awatar

Rozgrzany


Postów: 59
Data rejestracji: 02.10.09

[color=#000099]Dużo piszę.
A najfajniejsza w tym jest perspektywa wydania książki. Zachęcam przy okazji do zapoznania się z moją: [i]Opowiadania[/i] [b]Aleksandra Wacławik[/b][/color] Smile
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
Kącik hmm...pisarski? Porozmawiajmy 6 28/10/2014 19:15
Kącik plastyczny Porozmawiajmy 43 24/10/2014 09:39
Kącik dowcipu abstrakcyjnego Humor 20 04/03/2014 16:55
[Atessa] mój kącik Nasze wątki - część otwarta 47 19/09/2011 23:18
Kącik Koniczyny Nasze wątki - część otwarta 48 17/06/2011 16:56

51,661,730 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2024 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2024