Ostatnio widziani
Zobacz temat
Strona 1 z 2: 12
|
 SAD,czylio depresji sezonowej
|
|
| weronika |
Dodany dnia 01/02/2009 23:14
|
 Brązowy Forumowicz  Postów: 856 Data rejestracji: 10.08.08 |
Depresja sezonowa to dosyc popularnie wystepujaca forma tego zaburzenia, choc jak sie szacuje ok dwoch trzecich cierpiacych na nia nie ma pojecia co im dolega. Wielu z nas uwaza za normalne ze zima przybieraja na wadze, bo "lecza" swoja chandre zajadajac sie czekolada. Brak swiatla odbija sie zle na naszym samopoczuciu, stajemy sie apatyczni, zas niedobor melatoniny zaburza nasz rytm okolodobowy, pojawia sie bezsennosc. Lampy antydepresyjne emitujace bardzo intensywne swiatlo rzedu 3000-4000 luksow "nastawiaja" ponownie nasz zegar biologiczny i przyracaja nas do normalnosci.Swiatloterapia to nowoczesna i nieinwazyjna forma leczenia depresji sezonowej, stad mozna ja zastosowac nawet u kobiet w ciazy. [URL=http://chomikuj.pl/?page=258631]moja spiżarnia[/URL] na skraju... |
 |
|
| Perfidia |
Dodany dnia 03/02/2009 15:23
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 7779 Data rejestracji: 26.01.09 |
SAD, a zwłaszcza fototerapia to jeden z bardziej interesujących dla mnie tematów w psychiatrii. Byłam na etapie zbierania materiałów do artykułu na ten temat, gdy Weronika zapostowała ten wątek. Weroniko, jeżeli nie masz przeciwko, to chciałabym kontynuować pracę nad tym artykułem. Możemy nawet umówić się w ten sposób, że prześlę Ci kopię przed publikacją z prośbą o opinię, gdyż od strony technicznej i fizycznej w temacie czuję się dobrze (przez kilka lat zajmowałam się badaniem wpływu światła na komórki), natomiast od strony psychologiczno-psychiatrycznej wciąż czuję się bardzo niepewnie.
[color=#990099][i]Czasem jest tak, że to, co się liczy, nie da się policzyć, a to, co daje się policzyć - nie liczy się.[/i] [small]A.Einstein[/small][/color] [small]1,6180339887498948482045868343656...[/small] |
|
|
|
| weronika |
Dodany dnia 03/02/2009 15:30
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 856 Data rejestracji: 10.08.08 |
Daj sie ponies zamilowaniu i pisz pisz. ja sobie rezerwuje temat o nerwicy natrectw 
[URL=http://chomikuj.pl/?page=258631]moja spiżarnia[/URL] na skraju... |
|
|
|
| Makro |
Dodany dnia 03/02/2009 21:09
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 3419 Data rejestracji: 10.08.08 |
Och, OCD to tak wdzięczny temat. Czekam z niecierpliwością na artykuł.
[color=#3300ff]"Gdy słońce kultury chyli się ku zachodowi, to nawet karły rzucają długie cienie."[/color] [color=#6600ff]Karl Kraus[/color] [color=#0099ff]Jestem lekarzem. Na forum jestem prywatnie, więc funkcje leczenie i diagnostyka są wyłąc |
|
|
|
| weronika |
Dodany dnia 29/04/2009 23:03
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 856 Data rejestracji: 10.08.08 |
No i gdzie Perfidio ten artykul? ja wciaz czekam
[URL=http://chomikuj.pl/?page=258631]moja spiżarnia[/URL] na skraju... |
|
|
|
| Perfidia |
Dodany dnia 29/04/2009 23:25
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 7779 Data rejestracji: 26.01.09 |
Jakby tu powiedzieć.... Sezon minął, a ja wciąż jestem zajęta tematyką ED. Mogłabym napisać coś "na odwal", ale wolałabym poświęcić temu tematowi maksimum uwagi.
[color=#990099][i]Czasem jest tak, że to, co się liczy, nie da się policzyć, a to, co daje się policzyć - nie liczy się.[/i] [small]A.Einstein[/small][/color] [small]1,6180339887498948482045868343656...[/small] |
|
|
|
| weronika |
Dodany dnia 01/11/2009 22:19
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 856 Data rejestracji: 10.08.08 |
I jak kochani depresjoniści? jesień nas nie rozpieszcza zbytnio.... takiej konsumpcji czekolady na tzw"jesienne chandry" to ja dawno nie odnotowałam.... najpierw wsuwam przez 2 dni czekoladę na dzień a potem ciało cierpi tydzień... wieczne niedospanie, łóżko, które jest najkochansze właśnie wtedy gdy budzik dzwoni...wkurzanie sie o byle co i ryk po każdej frustracji....ech słonko-wo bist du? |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 14/08/2010 18:12
|
 300% normy  Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
idzie jesień, już czuć ją w powietrzu, tak się zastanawiam czy w tym roku mogę czuć się bezpiecznie będąc na lekach?
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| irian |
Dodany dnia 01/11/2010 11:04
|
Finiszujący Postów: 278 Data rejestracji: 16.11.09 |
u mnie jesień i przełom zimy/wiosny to zawsze jakieś meczarnie... ale od kiedy zdałam sobie z tego sprawę i zaczełam działać to jakoś tak trochę lepiej jest |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 11/08/2011 21:42
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
a tak serio serio SAD się leczy tylko światłem tak?
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 03/01/2012 16:58
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
czy doczekam się na jakiś artykuł  [small]nie chcę sama siebie diagnozować ale kurcze coś jest na rzeczy  [/small]
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Czader |
Dodany dnia 03/01/2012 17:42
|
 Pasjonat  Postów: 5149 Data rejestracji: 29.09.10 |
Mówisz Masz  [b]Depresja zimowa a światło[/b] [i]Jedną z metod leczenia depresji sezonowej jest fototerapia, czyli leczenie światłem. Cierpiącym na to schorzenie zalecane są spacery na świeżym powietrzu, zwłaszcza w słoneczne dni. Bez słońca nie ma życia - to znana prawda, ale co robić, kiedy pod naszą szerokością geograficzną promienie słoneczne od października do maja to towar deficytowy? Jest na to rada. Na rynku dostępne są specjalne lampy uzupełniające niedobory światła słonecznego.[/i] [url]http://www.swiatlo.tak.pl/artykuly/depresja-zimowa/depresja.php[/url] |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 03/01/2012 19:57
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
Czader nie żebym Cię zmuszała do czegoś ale może być taki piękny artykulik nabazgrał i dodał do naszych artykułów co? taki ładny i taki mądry  ? mądry i inteligentny człek jesteś pisać umiesz a martynka by poczytała coś szerzej o tym co ? [small]please, please, please [/small] Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Czader |
Dodany dnia 03/01/2012 20:22
|
|
Pasjonat Postów: 5149 Data rejestracji: 29.09.10 |
martyna: oddajmy bogu co boskie cesarzowi co cesarskie ;-) Chętnie przeczytam artykuł made in Perfidia, natomiast sam mogę z Tobą wejść w polemikę filozoficzną na temat "wpływu światła na psyche" ;-), jak martynka chce poczytać coś szerzej o tym, to wujek Google dostarczy wszystkich możliwych informacji ;-) A teraz temacik do polemik wszelakich ;-) [b]Zalety fototerapii:[/b] [i]zapobiega zimowej depresji, usuwa złe samopoczucie, apatię, uczucie smutku i lęk, pomaga w walce z bezsennością, pomaga w walce z okresową bulimią, łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, jest tańsza od farmakoterapii, jest bezpieczna, można ją stosować nawet u kobiet w ciąży i podczas karmienia, nie powoduje skutków ubocznych.[/i] Trochę mnie to zastanowiło. No bo jak to jest - kupuję lampę i już ? "jej zbawienny wpływ" na wszystko wzbudza moje wątpliwości (w ramach starego powiedzenia: jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego) i teraz dalej... pani Kowalska cierpi na bulimię, pani Nowak cierpi na lęki, a Goździkowa ma PMS i bezsenność. I chcecie mi powiedzieć że jedna lampa "wyleczy" je wszystkie ??? 
Edytowane przez Czader dnia 03/01/2012 20:23 |
|
|
|
| Alia |
Dodany dnia 03/01/2012 20:47
|
 Grupa Trzymająca Władzę Postów: 2831 Data rejestracji: 01.09.09 |
Cóż, jeśli czerpiesz informacje ze strony producentów lamp, to oczywiście okaże się, że są dobre na wszystko. Ale w takiej Norwegii jak najbardziej stosuje się terapię światłem w depresji, jak również zapobiegawczo. |
|
|
|
| martyna |
Dodany dnia 03/01/2012 20:47
|
|
300% normy Postów: 11241 Data rejestracji: 07.08.09 |
szkoda  a co do światłoterapii to dobrze robi też na schorzenia skóry łuszczyca AZS ( czasem ) na stany zapalne ( czasem)
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy. |
|
|
|
| Czader |
Dodany dnia 03/01/2012 20:58
|
|
Pasjonat Postów: 5149 Data rejestracji: 29.09.10 |
To teraz będzie coś ze stron "niepełnosprawnych" ;-) Osoby chore i niepełnosprawne,[b] które kupują lampę, mogą skorzystać z ulgi rehabilitacyjnej związanej z wydatkami ułatwiającymi czynności życiowe lub mogą otrzymać dofinansowanie z PFRON.[/b] Lampa Bioptron może być stosowana w przypadku bardzo wielu chorób dzieci i osób dorosłych, [b]ma też zastosowanie w [u]weterynarii oraz w kosmetyce[/u] [/b]; mówi Jacek Wielopolski, przedstawiciel medyczny z Gdańska. edit komentarz: [color=#000033]Przychodzi pani Kowalska z pieskiem, piesek z problemami weterynarnymi ląduje pod jedną lampą, pani Kowalska kosmetycznie pod drugą... przecież to brzmi jak dowcip...[/color] [i]Doktor Marek Krzystanek, psychiatra, kierownik Pracowni Światłoterapii Katedry i Kliniki Psychiatrii Śląskiej Akademii Medycznej, uważa że trzeba pamiętać o tym, że nieuzasadnione naświetlania nie poprawiają samopoczucia, a mogą wywołać jedynie bóle głowy i oczu. Fototerapię oferują zwykle gabinety odnowy biologicznej, a także niektóre przychodnie medycyny naturalnej. Coraz częściej stosują ją również psychiatrzy, dermatolodzy i neurolodzy. [/i] [url]http://www.niepelnosprawni.pl/ledge/x/33311?doc_pg=2[/url] Edytowane przez Czader dnia 03/01/2012 20:59 |
|
|
|
| Perfidia |
Dodany dnia 03/01/2012 20:59
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 7779 Data rejestracji: 26.01.09 |
Szczerze? Potwornie standardowy ten artykuł. Nie wspomina choćby słowem o tym, że ważne jest nie tylko natężenie światła, ale też długości fal. Nie podejmuję się napisania na ten temat. 1. Intelektualnie jestem na dnie. 2. W tej chwili wisi nade mną groźba szpitala, więc mogę z dnia na dzień stracić dostęp do kompa. 3. Nie bardzo uśmiecha mi się ponowne grzebanie w tym temacie. A, że działa? Mnie to np. nie dziwi, że działa. Nawet jeżeli wydawać by się mogło, że to niemożliwe, żeby na tyle różnych rzeczy działało. Oczywiście nie jest to cudowny lek na całe zło, w wielu przypadkach ma bardziej działanie wspomagające leczenie, ale jednak. A w przypadku gdy czyjeś samopoczucie psychiczne i fizyczne zależy od pory roku, to w ciemno polecam naświetlanie. I nie, nie pracuję dla żadnej firmy produkującej lampy. Osobom dociekliwym, którym chce się poszukać na własną rękę podpowiem, że kluczem do skuteczności terapii światłem jest zegar biologiczny. [color=#990099][i]Czasem jest tak, że to, co się liczy, nie da się policzyć, a to, co daje się policzyć - nie liczy się.[/i] [small]A.Einstein[/small][/color] [small]1,6180339887498948482045868343656...[/small] |
|
|
|
|
Dodany dnia 26/01/2012 12:32
|
|
Rozgrzewający się Postów: Data rejestracji: 01.01.70 |
A ja mam pytanie jakie oprucz swiatła sa dostepne metedy leczenia tych objawów i radzenia sobie z brakiem słonca jak sie nie ma dostępu do lamp ? |
|
|
|
| Czader |
Dodany dnia 26/01/2012 12:43
|
|
Pasjonat Postów: 5149 Data rejestracji: 29.09.10 |
lolka: standardowo [i]Od niedawna depresja sezonowa uznawana jest za poważne schorzenie, od niedawna też próbuje się ją leczyć. Lekarze stosują różne metody:[b] farmakoterapię, fototerapię oraz psychoterapię[/b].[/i] [url]http://zdrowie.flink.pl/depresja_sezonowa.php[/url] |
|
|
|
Strona 1 z 2: 12
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| wita Was border po depresji | Przedstaw się | 28 | 13/01/2020 19:24 |
| wyjście z depresji i poczucie winy | Depresja | 25 | 10/09/2018 12:19 |
| Video nt depresji | Depresja | 2 | 05/09/2018 21:16 |
| Mądre słowo o depresji. | Depresja | 31 | 16/02/2015 17:15 |
| objawy depresji | Depresja | 66 | 02/11/2014 17:27 |