Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
|
|
| Antonine M |
Dodany dnia 10/04/2015 02:09
|
 Rozgrzany  Postów: 98 Data rejestracji: 02.03.15 |
Na psychoterapię pojechałam rowerem, a w drodze powrotnej zatrzymałam się nad lokalnym jeziorkiem, ciesząc się piękną pogodą.
[i]If you're too big to follow rivers, how you ever gonna find the seas?[/i] |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 11/04/2015 21:44
|
 Złoty Forumowicz  Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Byłem z mamą na zakupach - kupowaliśmy dla mnie buty. Byłem aktywny, sam wybierałem te które mi się podobają, dyskutowałem z mamą. Rozmawialiśmy o tym, jak się ubierać; co do czego pasuje a co nie. Po dłuższych poszukiwaniach znaleźliśmy odpowiednie. Kolejny krok na drodze do normalności i samodzielności. |
|
|
|
| Rat Lover |
Dodany dnia 12/04/2015 03:35
|
 Rozgrzany Postów: 100 Data rejestracji: 16.03.15 |
Wczoraj wybraliśmy się z żoną na antyfaszystowską manifestację. Manifestacja zakończyła się po naszej myśli. Później wyskoczyliśmy na piwo do pubu i tymże akcentem zamknęliśmy dzień  |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 14/04/2015 17:11
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Zarejestrowałem się do psychiatry - na 29 kwietnia (tego samego, do którego chciałem ostatnio iść ale mi nie wyszło).
Edytowane przez swistak dnia 14/04/2015 17:12 |
|
|
|
| Energetyczna |
Dodany dnia 14/04/2015 22:48
|
 Medalista  Postów: 542 Data rejestracji: 27.04.13 |
biorę leki regularnie od jakiegoś czasu i pomagają
" Kobieta jest organizmem ultradoskonałym. Potrafi się regenerować po ekstremalnie ciężkich doświadczeniach. Przetrwa wszystko. " |
|
|
|
| girl interrupted |
Dodany dnia 28/04/2015 23:09
|
 Srebrny Forumowicz  Postów: 1339 Data rejestracji: 23.09.10 |
udało mi się nie spóźnić do pracy (a sytuacja była dość podbramkowa) udało mi się nie krytykować siebie, że nie wszystko w pracy zrobiłam, bo pracowałam na maksimum swoich możliwości udało mi się dotrzeć na terapię (i nie wyrzucać sobie, że chaotyczna, że o niczym), chyba przez chwilę poczułam radość z kontaktu i rozmawiania takiego luźnego, bez przerabiania trudnych tematów trochę rzeczy mi się nie udało, ale to wątek nie o tym 
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..." |
|
|
|
| Energetyczna |
Dodany dnia 29/04/2015 00:29
|
|
Medalista Postów: 542 Data rejestracji: 27.04.13 |
udało mi się nie rzucić brata pokrywką od garnka w furii poszłam na mityng gadałam z 2 osobami o moim problemie przez telefon " Kobieta jest organizmem ultradoskonałym. Potrafi się regenerować po ekstremalnie ciężkich doświadczeniach. Przetrwa wszystko. " |
|
|
|
| girl interrupted |
Dodany dnia 09/07/2015 17:50
|
|
Srebrny Forumowicz Postów: 1339 Data rejestracji: 23.09.10 |
udało mi się chwilę porozmawiać przez telefon z panią doktor - telefonofobia jakby troszkę mniejsza, stacjonarnego dalej nie chce mi się odbierać, ale z tego jednego kontaktu telefonicznego jestem dumna
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..." |
|
|
|
| Marynata |
Dodany dnia 27/07/2015 13:32
|
Rozgrzewający się Postów: 16 Data rejestracji: 19.08.12 |
Zapisałam się wreszcie do psychologa!!!! To mały krok dla ludzkości ale ogromny krok dla mnie jestem z siebie dumna!!!!
Where is my mind? |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 30/07/2015 00:55
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Zabrałam eM i kijki i poszliśmy na wieczorny spacer. Trochę wychodziłam przedokresowe i poterapiowe emocje. I mam nadzieję, że tym razem naprawdę zacznę chodzić regularnie, bo coś mi to w tym roku nie wychodzi... (ściągnęłam endomondo, może cyferki pomogą w mobilizacji )
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 10/08/2015 00:27
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Dużo chodzenia i pływania, przez cały tydzień. Endomondo motywuje, więc nabijam kilometry regularnie. A że pływać przy tym uwielbiam, to inna sprawa
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| Energetyczna |
Dodany dnia 12/08/2015 23:42
|
|
Medalista Postów: 542 Data rejestracji: 27.04.13 |
byłam na wystawie zdjęć zdjęć Beksińskiego z kolezanką, nie wiem czy on dobry dla mojego leczenia  ale bardziej chodzi o fakt ,że spędziłam czas z druga kobietą, w ogóle 3 razy się z nią widziałam w ciągu tygodnia " Kobieta jest organizmem ultradoskonałym. Potrafi się regenerować po ekstremalnie ciężkich doświadczeniach. Przetrwa wszystko. " |
|
|
|
| ksiezyc w pelni |
Dodany dnia 22/08/2015 21:34
|
|
Rozgrzewający się Postów: 27 Data rejestracji: 18.08.15 |
asertywnie odmowilem koledze wyjazdu w góry,gdyz zagrazalo by to mojej trzezwosci |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 05/09/2015 01:03
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Mój ulubiony ośrodek organizuje warsztaty rozwojowe dla par - pięć czterogodzinnych spotkań. Namówiłam eM i idziemy, będziemy szlifować związek, komunikację itp. Ale tremę już teraz mam ogromną 
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| Nix |
Dodany dnia 15/09/2015 22:21
|
 Srebrny Forumowicz Postów: 1056 Data rejestracji: 13.11.14 |
Codziennie rozpisuję sobie ludzki jadłospis na cały dzień. Pełen wyłącznie zdrowej żywności. Ustalam godziny jedzenia i trzymam się tego. Zaczynam czuć smak, a nie tylko to, że jem. Zapisałam się do miejscowego klubu sportowego i uczestniczę w zajęciach (jak na razie mam zakwasy). Planuję zadania na każdy dzień i odhaczam, co zrobiłam, a co nie. Zwykle robię 60-80%, a czasami nawet 100%. Nie poddaję się. [b][i]Ale z przeszkodami jest tak jak z pokrzywą - trzeba je uchwycić i wznieść się ponad nie[/i][/b] |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 03/10/2015 22:05
|
 Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
Umówiłam się na czwartek z koleżanką do teatru. Postanowiłam, że muszę coś zrobić, żeby nie wpaść w depresje.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| girl interrupted |
Dodany dnia 08/10/2015 22:15
|
|
Srebrny Forumowicz Postów: 1339 Data rejestracji: 23.09.10 |
Tak trochę żartobliwie napiszę - udało mi się nie zdekompensować psychotycznie ale jak będzie to jeszcze pokażą najbliższe dni... na razie czuję się jako-tako.
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..." |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 09/10/2015 00:31
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
Byłam w teatrze. Nie unikam trudnych sytuacji społecznych w pracy.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 26/10/2015 02:06
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Wzięłam udział w kilku warsztatach rozwojowych. Zrelaksowałam się, miło spędziłam czas, popracowałam w grupie, spotkałam dawno niewidzianego znajomego, a jednym warsztatem się bardzo zainspirowałam... karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 10/11/2015 01:28
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Za drugim podejściem się udało - rozpoczęliśmy cykl warsztatów dla par. Bardzo się cieszę i po pierwszym dniu jestem bardzo pozytywnie nastawiona, myślę, że wykorzystamy te warsztaty dla siebie
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| smutno mi dzisiaj | Porozmawiajmy | 6 | 03/03/2022 21:44 |
| Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad | Przedstaw się | 9 | 22/08/2021 22:21 |
| Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią | Schizofrenia | 5 | 25/06/2021 00:37 |
| Prezent dla dziecka 12-13 lat | Dzieci | 11 | 01/01/2021 16:44 |
| Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania | Ogłoszenia | 1 | 14/05/2019 18:20 |