Ostatnio widziani
Zobacz temat
 [suplement diety] ALC
|
|
| Rat |
Dodany dnia 09/05/2013 15:07
|
 Platynowy forumowicz  Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
Acetyl-L-Karnityna (Acetylo Karnityna/ALC/ALCAR) jest witaminopodobną substancja odżywcza ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mięśniowego . [b]W skrócie charakterystyka stosowania ALC objawia się:[/b] zwiększonym poziomem energii dostępnej biologicznie, stopniową poprawą samopoczucia, minimalizują występowania depresji, usprawnieniem funkcji i działania układu nerwowego, zwiększoną produkcja ATP, [b] Acetyl L-carnityna zalecana jest w celu:[/b] poprawy pracy mózgu i układu nerwowego, poprawy pamięci, szybszego uczenia się i zapamiętywania, zwiększenia poziomu energii, poprawy kondycji psychicznej i nastroju, w celu przeciwdziałania długotrwałej depresji, w terapii chorób zwyrodnieniowych mózgu, To tak w skrócie . Stosował ktoś w celach pomocniczych przy depresji/ zab. lękowych ? .Od jutra zaczynam "kurację" , zobaczymy jak będzie 
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
 |
|
| Alia |
Dodany dnia 09/05/2013 19:39
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 2831 Data rejestracji: 01.09.09 |
To jest suplement diety. A to oznacza, że nie masz żadnej gwarancji żadnego działania, jedynie gwarancję, że został wyprodukowany w higienicznych warunkach, a nie mieszany łopatą w wiadrze (suplementami zajmuje się Sanepid, nie Główny Inspektorat Farmaceutyczny). Jakieś "dowody" skuteczności ALCAR można wygrzebać, ale albo dotyczą szczurów, albo chorych na Alzheimera. Przykro mi, ale moim zdaniem zmarnowane pieniądze. |
|
|
|
| Tessa |
Dodany dnia 09/05/2013 19:51
|
 Brązowy Forumowicz  Postów: 806 Data rejestracji: 06.04.13 |
[b]Alia[/b], wrzucilam w wyszukiwarke i to co znalazlam: [url]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23428336[/url] tutaj w podwojnie 'slepych', randomizowanych badaniach pokazano, ze ALC ma klinicznie podobna skutecznosc co fluoksytyna. Jest jeszcze kilka, np: [url]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21256179[/url] chociaz masz racje, zdecydowanie wiecej jest artykulow dotyczacych podawania ALC myszom np. Ale wydaje mi sie ze sprobowac mozna... jezeli nie zadziala, to szkoda, ale jest szansa ze zadziala
[i][color=#000066][small]'We accept the love we think we deserve'[/small][/color][/i] |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 09/05/2013 20:37
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
doskonale wiem , suplement co to oznacza . Biorę za hmm... zgodą lekarki Próbuję , były inne specyfiki jak Rhodiola czy Ashwagandha . Myślę,że nie zaszkodzi ... a zapytałam na forum bo może ktoś brał/bierze i czuje zmianę ... choćby minimalną W Charakterach pisali nawet o tym  i przypomniało mi się , że kiedyś miałam spróbować .
Edytowane przez Rat dnia 09/05/2013 20:39 [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| ef |
Dodany dnia 09/05/2013 20:49
|
 Pasjonat  Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
ja czytałam o tym chyba na jednym z portali psychiatrycznych, tak mi się coś kojarzy.
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| Alia |
Dodany dnia 10/05/2013 08:42
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 2831 Data rejestracji: 01.09.09 |
[quote][b]Tessa napisał/a:[/b] [b]Alia[/b], wrzucilam w wyszukiwarke i to co znalazlam: [url]http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23428336[/url] tutaj w podwojnie 'slepych', randomizowanych badaniach pokazano, ze ALC ma klinicznie podobna skutecznosc co fluoksytyna.[/quote] Tyle tylko, że badani byli, jak to ładnie określono w opisie, "in senile age", czyli były to osoby stare. Badanie nie pokazuje więc, jak ten środek działa na osoby w młodszym wieku. |
|
|
|
| Tessa |
Dodany dnia 10/05/2013 08:53
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 806 Data rejestracji: 06.04.13 |
Wiem, wiem to samo mozna powiedziec ze inne substancje byly badana na osobach w wieku 20-40 lat, wiec nie wiadomo czy mozna bedzie zalecic podawanie osobom w starszym wieku. Itd, itd, o badaniach klinicznych. ALC ma status suplementu, nie liczylabym wiec na drastyczna poprawe nastroju i ustapienie wszelkich objawow depresji. Nawet co so znanego wszystkim rutinoscorbinu - klinicznie nie ma dowodow, ze pomaga zwalczyc przeziebienie, jakkolwiek ludzie biora i twierdza ze pomaga Wracajac do ALC... Jako ze nie ma zbyt wielu skutkow ubocznych i jest stosunkowo bezpieczny, powiedzialabym, ze jest wart sprobowania - jezeli sa ochotnicy do polykania dodatkowej tabletki
[i][color=#000066][small]'We accept the love we think we deserve'[/small][/color][/i] |
|
|
|
| Pogodna |
Dodany dnia 10/05/2013 10:43
|
 Grupa Trzymająca Władzę Postów: 3860 Data rejestracji: 23.06.10 |
Podejmie się ktoś przetłumaczenia skutków ubocznych bo na jakiej zasadzie to działa to napisała już Rat, myślę, że jeśli by skutkowało to byłby to fajny sposób na łagodzenie objawów dla osób które boją się spróbować leków antydepresyjnych przepisywanych przez psychiatrę czy nawet w celu podtrzymywania efektów leczenia itp. Nie wiele mi mówią te angielskie strony zwłaszcza jak tłumaczę w translatorze :/
Nieśmiertelność jest bardzo łatwa do osiągnięcia. Wystarczy nie umierać. |
|
|
|
| Tessa |
Dodany dnia 10/05/2013 11:02
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 806 Data rejestracji: 06.04.13 |
moge sprobowac, jako ze w sumie tez zaczelo mnie to interesowac Z tego co znalazlam, ALC wydaje sie byc ogolnie bezpiecznym suplementem. Dogrzebalam sie tez badan klinicznych z udzialem dzieci, gdzie nie stwierdzono toksycznosci ALC (Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology. December 2007, Vol. 17, No. 6: 791-802) Jakkolwiek, niektore zrodla podaja ze ALC moze powodowac pewne lagodne dolegliwosci, jak na przyklad zaburzenie przemiany materii. Kolejne to zaburzenia ze strony ukladu pokarmowego (nudnosci, wymioty), a takze nieprzyjemny zapach wydzielin jak pot czy mocz (grrrr  )Nie jest zalecane przyjmowanie ALC razem z: Cisplatin - lek uzywany w chemoterapii didanosine oraz stavudine - leki stosowane w HIV Paclitaxel oraz Taxol - naturalne leki stosowane przy chorobach nowotworowzch Zalecana jest takze konsultacja lekarska jezeli ALC ma byc przyjmowane razem z lekami anty-depresyjnymi ALC jest nie wskazana dla pacjentow z wysokim poziomem cholesterolu we krwi i zaburzeniami krazenia, takze poddawanych dializie (ze wzgledu na ryzyko usuwania produktow powstalych w czasie metabolizowania ALC, ktore w zbyt duzym stezeniu we krwi moga byc szkodliwe) to tak zgrubnie lista nie jest dluga w porownaniu nawet z powszechnie uzywanymi lekami przeciwbolowymi
Edytowane przez Tessa dnia 10/05/2013 18:57 [i][color=#000066][small]'We accept the love we think we deserve'[/small][/color][/i] |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 10/05/2013 19:24
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
za tydzień coś napiszę ... czy choć trochę moje neurotransmitery smyrnął ACL Swego czasu Rhodiole i ashwagandhe wcinałam i któryś powodował nadmierne pobudzenie . Ja bez niczego mam nadmierne pobudzenie i to mi nie pasowało . To było chyba z 2 -3 lata temu . mam chrapkę na ashwagandhe bo bardziej tonizująco działa . [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| Tessa |
Dodany dnia 10/05/2013 19:43
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 806 Data rejestracji: 06.04.13 |
hej [b]Rat[/b], myknal mi przed oczami jakis pojedynczy raport o tym ze ACL spowodowal manie u osoby z CHaD. Ale ze byla to pojedyncza osoba, a nie grupa badanych, nie przejmowalabym sie tym tak bardzo... Mimo wszystko, uwazaj na siebie podwojnie! I powodzenia! [i][color=#000066][small]'We accept the love we think we deserve'[/small][/color][/i] |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 13/05/2013 17:31
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
[b]Tessa[/b] dzięki za info o manii , ale w obecnym stanie jest to bardzo mało prawdopodobne , nie mniej o tym nie doczytałam nigdzie, choć zanim poszła pierwsza kapsułka [ ohydna w smaku , jak się dłużej potrzyma w buzi zanim po wodę się sięgnie] poczytałam nie mało o tym , by sobie czasem nie nabroić za bardzo . edit------- Nie wiem ,czy to od ALC , ale szybciej chce mi się spać ( zawsze wieczorem miałam pełno energii , a teraz jakby przez cały dzień została zużyta) , co nie oznacza ,że zasypiam szybciej . Za to wstaje o 6-7 ....  Może to akurat "wina" innego leku a nie subtelnego ALC . Może organizm się przyzwyczaja i do leku i owego suplementu ... Jak coś woow się wydarzy napiszę .
Edytowane przez Rat dnia 20/05/2013 12:33 [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 06/06/2013 18:42
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
woow , się nie wydarzy , ale śmigam dalej dla samej koncentracji . Tutaj muszę zaznaczyć ,że szybciej kojarzę i przypominam sobie, coś co zdarzyło się kiedyś a ktoś o to pyta . Wcześniej byłaby zawiecha i pewnie dłużej by to trwało . Biorę też kompleks kwasów omega od wczoraj . [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| Tessa |
Dodany dnia 06/06/2013 19:26
|
|
Brązowy Forumowicz Postów: 806 Data rejestracji: 06.04.13 |
Rat testujesz wszelkie suplementy? ale ciesze sie ze choc minimalne efekty po ALC sa
[i][color=#000066][small]'We accept the love we think we deserve'[/small][/color][/i] |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 07/06/2013 09:42
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
nie nie akurat omega 3,6,9 kiedyś brałam i działa też na koncentracje . tym bardziej ,że alc już mi się kończy jeszcze ok.15 kapsułek zostało . 10 kapsułek tak dziwnie się skleiło ,że musiałam wywalić . A firma dobra, nie żaden badziew . Edytowane przez Rat dnia 07/06/2013 09:42 [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| ef |
Dodany dnia 07/06/2013 17:15
|
|
Pasjonat Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
właśnie, jak z tą omegą? łykałam kiedyś omega 3 chyba, lepiej cały kompleks łykać?
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 07/06/2013 18:54
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
6 na poprawę cholesterolu , 9 koncentracja , 3 na serducho
Edytowane przez Rat dnia 07/06/2013 18:55 [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| ef |
Dodany dnia 07/06/2013 23:04
|
|
Pasjonat Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
to ja potrzebuję 9...  a guarana? ma jakiś "dobroczynny" wpływ, czy tylko działa pobudzająco? Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| Rat |
Dodany dnia 07/06/2013 23:18
|
|
Platynowy forumowicz Postów: 3056 Data rejestracji: 07.02.11 |
guarana , to zdrowsza kofeina . nie działa na dłuższą metę . [color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color] |
|
|
|
| ef |
Dodany dnia 07/06/2013 23:39
|
|
Pasjonat Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
ee, ja i tak muszę łykać hydro, więc chyba guarana mi bardziej zaszkodzi niż pomoże w tym wszystkim. szlag by to.
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |