07 Lutego 2023
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Klara Klara
16:01:07 Offline
swistak swistak
16:54:42 Offline
Nieustraszona Nieustraszona
19:13:58 Offline
ploion ploion
1 dzień Offline Offline
rafa rafa
4 dni Offline Offline
Ostatnio zarejestrował się: LoveMeeToo
Ogółem Użytkowników:2,189
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

18/12/2022
Cześć, Rafa!

15/12/2022
Dzień Dobry Wszystkim Smile

06/10/2022
zdrowia

06/10/2022
Covid zapukał do moich drzwi poraz kolejny ten już ze szpitalem w tle. Stres

17/07/2022
Romek, nowi użytkownicy mają zablokowaną możliwość pisania na Forum - najpierw muszą się przedstawić w dziale "przedstaw się".

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Drukuj temat
Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
ewaalicja
Dodany dnia 17/12/2013 16:20
Rozgrzewający się


Postów: 18
Data rejestracji: 18.07.13

A ja poprosiłam dzisiaj moją terapeutkę o dodatkową sesję. Jestem bardzo dumna z siebieSmile
 
sigma
Dodany dnia 21/12/2013 20:20
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Byłam u fryzjera i jestem wyjątkowo zadowolona z efektu Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Basienka
Dodany dnia 21/12/2013 20:43
Awatar

Brązowy Forumowicz


Postów: 775
Data rejestracji: 31.08.13

Zmobilizowałam swoją rozproszoną koncentrację i przeczytałam kilka rozdziałów książki.
[small]"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"[/small]
 
Nieustraszona
Dodany dnia 23/12/2013 23:19
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6706
Data rejestracji: 03.04.10

W ostatnim czasie:
- uwarunkowałam instrumentalnie kota i opisałam to w raporcie
- zaliczyłam audiologie, nie wiem na co, ale wiem ze jest sukces
- w wielkich bólach napisałam esej na psychologie społeczną
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
sigma
Dodany dnia 31/12/2013 20:30
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

pojechałam na drugi koniec świata do biblioteki, a potem poszłam do kina, żeby nie zajmować się celebrowaniem swojego sylwestra już od rana.
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
tajfunek
Dodany dnia 31/12/2013 22:27
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

odpuściłam sobie dziś smutki, wspomnienia ... wrzuciłam na luz i bawię się z Wiki jak małe dziecko, pozwalam sobie na baaardzo głośną muzykę, skakanie, tańce itp. a co mi tam Grin
Sylwestra urządziłam w zgodzie ze sobą, tzn. nie wg tego co oczekiwano ode mnie, czyli petardy, prawdziwy szampan-nie ma petard, jest picollo Wink
A to też dzięki M.bo wsparła i poparła mnie w tym.
 
Ren31
Dodany dnia 01/01/2014 07:18
Awatar

Rozgrzewający się


Postów: 26
Data rejestracji: 17.12.13

Ja w ten ostatni dzień starego roku,byłam bardzo spokojna,opanowana,wszystko szło po mojej myśli-dzień cudowny,oby takich wiecejSmile
 
Nieustraszona
Dodany dnia 08/01/2014 16:10
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6706
Data rejestracji: 03.04.10

Zrobiłam wymaz z nosa na praktyki.
Poszłam na badania krwi.
Żyje
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Basienka
Dodany dnia 17/01/2014 20:29
Awatar

Brązowy Forumowicz


Postów: 775
Data rejestracji: 31.08.13

Wstałam 6.45 (wyczyn jakiś) i pojechałam na badania.
[small]"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"[/small]
 
Nieustraszona
Dodany dnia 28/01/2014 21:32
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6706
Data rejestracji: 03.04.10

Udało mi sie zadzwonic skonsultować z lekarzem.
Pouczylam sie troche.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Rat
Dodany dnia 29/01/2014 13:25
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3056
Data rejestracji: 07.02.11

podnieść głos i obronić własne Ja ( nie wiem jakim cudem to zrobiłam , ale pewien ratownik już mnie tak wkurzył , że powiedziałam , że nie życzę sobie by krzyczał na/do mnie .
Reakcja - przecież nie krzyczałem ... a potem nagle potulny się zrobił , już się nie wywyższał "co to nie ja" . Ja od 3 tyg pracuję na SORze ... mam inne przyzwyczajenia , trochę bardziej pogotowiane , ale to nie znaczy że może po mnie jeździć Ehmm .
[color=#33cc33] Czasem sobie myślę, że
Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie. [/color]
 
https://sknerus.pl/pl/pp/301470/456
sigma
Dodany dnia 02/02/2014 20:10
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Wygrzebałam się z domu i spędziłam popołudnie u rodziny.
Tylko nie wiem, czemu przez prawie całą wizytę czułam lęk z lekkimi objawami somatycznymi myśliciel
Ale olałam go i umówiłam się z ciocią, że pójdziemy razem do kina... tego jeszcze nie było Wink
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
Dodany dnia 09/02/2014 19:28
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Nie mogę tu nie wspomnieć o wczorajszych warsztatach, bo mam wrażenie, że uczestniczenie w nich to była najważniejsza rzecz, jaką od dawna zrobiłam dla swojego zdrowienia Smile
I jestem bardzo zdeterminowana, żeby coś dalej w tym kierunku robić. Jeśli w przyszłym roku (w sensie - po wakacjach) będzie w ośrodku uruchomiona taka grupa rozwojowa dla kobiet, jaka jest w tym, i będzie w takiej samej cenie, to będę się bardzo starała na nią trafić.

A dzisiaj dałam się B. wyciągnąć na wspólne zakupy.
Kiedy ja ostatnio coś takiego robiłam? Właściwie nie wiem, czy ja kiedykolwiek coś takiego robiłam myśliciel I kupiłam sobie fajne miękkie pastele olejne Grin bo chce mi się rysować po wczorajszym warsztacie, a ja mam w domu beznadziejne kredki.
A po zakupach trafiłyśmy do jej siostry, której ja nigdy wcześniej na oczy nie widziałam... posiedziałam, pogadałam, dostałam obiad... i jakoś chyba zapomniałam się zestresować, tak dziwne to wszystko było Pfft
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Energetyczna
Dodany dnia 09/02/2014 21:32
Awatar

Medalista


Postów: 542
Data rejestracji: 27.04.13

Dla swojego leczenia nie olałam tego że znowu dretwieje ,poszłam do kilku lekarzy i w końcu do szpitala,proszę o pomoc ,proszę o wsparcie ,nie wkurzam się jak ktoś chce mnie odwiedzić wręcz przeciwnie cieszę się z tego ,płakałam kilka razy przyjaciółce przez telefon ,,mówię dużo o swoich emocjach
" Ko­bieta jest or­ga­niz­mem ul­tra­dos­ko­nałym. Pot­ra­fi się re­gene­rować po ek­stre­mal­nie ciężkich doświad­cze­niach. Przet­rwa wszystko. "
 
Nieustraszona
Dodany dnia 10/02/2014 23:15
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6706
Data rejestracji: 03.04.10

Noe dałam wrobić się w poczucie winy w kontakcie z siostrą przyrodnią.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
sigma
Dodany dnia 06/03/2014 20:22
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Próbuję się integrować z zespołem w pracy. Nie zamykać się na każdej przerwie w swoim pokoju (choć to jest bardzo kuszące...). Chodzę do kuchni, rozmawiam... to znaczy bardziej słucham, niż rozmawiam, no ale przynajmniej tam jestem...
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
mietowa
Dodany dnia 07/04/2014 02:04
Rozgrzewający się


Postów: 15
Data rejestracji: 15.02.13

Ostatnio:
- przyznałam się otwarcie przed terapeutką, że sobie nie radzę, zamiast jak zwykle udawać silną i niewzruszoną
 
sigma
Dodany dnia 15/04/2014 18:26
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Poprowadziłam wielozadaniowy quiz wiosenny dla całego ośrodka, ogarnęłam jakieś trzydzieści podkręconych rywalizacją osób... i wyszło to całkiem fajnie Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
Dodany dnia 16/04/2014 12:05
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Zadzwoniłam do spółdzielni! I wypytałam o wszystko, łącznie z terminami płatności, bo nawet tego nie wiedziałam.
Zabierałam się za to od poniedziałku, a dzisiaj, siedząc z telefonem w ręce, miałam ochotę wybrać numer do mamy, żeby mi to załatwiła...

A wczoraj do trzydziestu osób mówiłam bez żadnego stresu... kto mnie ogarnie? Pfft
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
Dodany dnia 27/04/2014 20:43
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12606
Data rejestracji: 12.02.11

Skończyłam tworzyć merytoryczną część konspektów zacieszacz
Zostało mi jeszcze doszlifowanie, wypisanie celów, metod itp., ale to robię w pracy, w czasie przeznaczonym na pracę własną Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
smutno mi dzisiaj Porozmawiajmy 6 03/03/2022 21:44
Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad Przedstaw się 9 22/08/2021 22:21
Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią Schizofrenia 5 25/06/2021 00:37
Prezent dla dziecka 12-13 lat Dzieci 11 01/01/2021 16:44
Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania Ogłoszenia 1 14/05/2019 18:20

46,888,161 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2023 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2023