18 Stycznia 2022
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


sigma sigma
00:07:32 Offline
tajfunek tajfunek
00:07:35 Offline
Klara Klara
00:57:00 Offline
Nieustraszona Nieustraszona
01:09:26 Offline
KingArthur KingArthur
03:08:07 Offline
Ostatnio zarejestrował się: BadaniaChad
Ogółem Użytkowników:2,178
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

17/01/2022
Hej Smile Prowadzę badania dotyczące jakości związku i postrzegania choroby wśród osób chorujących na ChAD i ich partnerów. Jakby ktos był zainteresowany udziałem zapraszam na maila badania-chad@wp.pl

14/01/2022
Mowa jest srebrem a milczenie złotem - tak mi się skojarzyło.

12/01/2022
Dlaczego wszyscy zamilkli?

02/01/2022
Stabilności w 2022 roku Smile

01/01/2022
Witam wszystkich w nowym roku ze starymi problemami Grin oby był dla was dobrym rokiem pełnym szczęśliwych chwil Wink

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Uzależnienia
 Drukuj temat
Uzależnienie od ludzi
ploion
#1 Drukuj posta
Dodany dnia 27/07/2016 13:02
Awatar

Brązowy Forumowicz


Postów: 908
Data rejestracji: 02.12.14

Z ostatniej sesji wyciągnęłam (wyciągnęłyśmy z terapeutką) wniosek, że nie potrafię robic nic dla siebie.
Mam mnóstwo energii tylko wtedy, gdy ktoś dla mnie ciekawy pojawi się na horyzoncie. Całe życie zaczyna się kręcic wokół tej osoby. Chce mi się słuchac muzyki, tańczyc, cwiczyc, jeździc na rowerze, wstawac wcześnie rano, dbac o siebie, czytac.
Gdy tylko znika ta osoba z mojego życia (co zdarza się bez przerwy, bo mam problem z utrzymaniem relacji) wpadam w dół. Nie mam siły na nic - umyc się rano, zjeśc śniadanie, dosłownie siedzę na łóżku i gapię się w ścianę, kompletna apatia.
Nie wiem jak zacząc dbac o siebie, czerpac energię z wnętrza siebie, a nie z zewnątrz.
[color=#6633cc]"nazwał chorobę władcy melancholią, proponując, by go zanurzono w olejku fiołkowym i w ten sposób dostarczono do jego mózgu nieco wilgoci"[/color]
 
Junk Head
#2 Drukuj posta
Dodany dnia 04/08/2016 23:35
Startujący


Postów: 193
Data rejestracji: 11.04.15

Szczerze, to miałam kiedyś podobnie.
Chyba najbardziej mnie ocuciło z tego "stanu" to, że uświadomiłam sobie, jacy ludzie, którym pomagałam itd., są egoistyczni i egocentryczni. Z czasem, może i nieprawidłowo, przestałam być miła, kochana, "do rany przyłóż" i nabrałam ciut goryczy. Oczywiście (chyba, nie wiem) nie jestem chodzącą zołzą i potrafię komuś pomóc, ale nie wkładam w to nic więcej, żadnych emocji ani uczuć. Odkąd mówię takim ludziom "nie", zaczęli szanować mnie i mój czas, i wszystko inne moje.

Niestety, w życiu trzeba być ciut egoistycznym. To Twoje życie i nie pozwól na to, aby Twoje szczęście było uzależnione od drugiego człowieka, który w większości przypadku poczuje się dobrze dzięki Tobie i zwyczajnie w świecie pójdzie się cieszyć swoim życiem z kimś innym.

Jeśli brak Ci motywacji, aby wstać z łóżka, to nie ma innego sposobu, poza zmuszeniem się. Wstań z łóżka, zrób coś dla siebie, coś co lubisz. Spraw wyłącznie sobie trochę przyjemności, a nie komuś innemu.

Mi w sumie najbardziej pomaga muzyka. Włączam sobie jakąś dobrą płyte, przy której można się pokołysać, pośpiewać i od razu jest lepiej.
Ty również znajdź coś, co Cię uszczęśliwi i niekoniecznie ma być to druga osoba Smile

Trzymam za Ciebie kciuki!
 
herbatka
#3 Drukuj posta
Dodany dnia 09/08/2016 20:09
Awatar

Medalista


Postów: 603
Data rejestracji: 16.09.11

Brzmi znajomo... tyle, że mnie się to przytrafia od czasu do czasu.

Na co dzień wszystko jest niby normalnie. Żyję. Jem, śpię, pracuję, czytam, rozmawiam z ludźmi. Całkiem fajnie, powiedzmy, na małym plusie. Są lepsze i gorsze dni, jak to w życiu, coś mnie zmartwi, coś mnie ucieszy, coś zdenerwuje.

Ale wystarczy, że na horyzoncie pojawi mi się jakiś - no nie byle jaki, tylko taki bardziej wyjątkowy oczywiście - mężczyzna, a zaczyna się jazda, dokładnie jak to opisuje ploion. Nie jem, nie śpię, liczę gwiazdy.. mam mnóstwo energii, świetnych pomysłów i w ogóle CHCE MI SIĘ! Wszystko jest bardziej, więcej i lepiej. Tylko rozsądek gdzieś w kąt idzie. Siedzi tam w tym kącie i patrzy z przerażeniem co ja wyprawiam. A mnie z tym tak dobrze, cudownie i w ogóle... do czasu niestety. Bo zawsze kończy się tak samo:
[quote][b]Junk Head napisał/a:[/b]
... w większości przypadku poczuje się dobrze dzięki Tobie i zwyczajnie w świecie pójdzie się cieszyć swoim życiem z kimś innym.
[/quote]
A ja zostaję po raz kolejny zawiedziona i rozczarowana. A co najgorsze, znów chciałabym poczuć się tak samo.
[color=#0000cc]As long as you don't choose - everything remains possible.[/color]
 
pumpkin
#4 Drukuj posta
Dodany dnia 27/07/2018 00:33
Awatar

Rozgrzewający się


Postów: 37
Data rejestracji: 23.07.18

[quote][b]ploion napisał/a:[/b]
Z ostatniej sesji wyciągnęłam (wyciągnęłyśmy z terapeutką) wniosek, że nie potrafię robic nic dla siebie.
Mam mnóstwo energii tylko wtedy, gdy ktoś dla mnie ciekawy pojawi się na horyzoncie. Całe życie zaczyna się kręcic wokół tej osoby. Chce mi się słuchac muzyki, tańczyc, cwiczyc, jeździc na rowerze, wstawac wcześnie rano, dbac o siebie, czytac.
Gdy tylko znika ta osoba z mojego życia (co zdarza się bez przerwy, bo mam problem z utrzymaniem relacji) wpadam w dół. Nie mam siły na nic - umyc się rano, zjeśc śniadanie, dosłownie siedzę na łóżku i gapię się w ścianę, kompletna apatia.
Nie wiem jak zacząc dbac o siebie, czerpac energię z wnętrza siebie, a nie z zewnątrz.[/quote]

O to, to.
Ja jeszcze do tego wszystkiego lubię się zakochać.
Gdy serotonina opadnie (a zawsze opada), zostaje pustka... Na szczęście już mam nad tym jako taką kontrolę i od 3.5 roku udaje mi się utrzymać stały związek z 1 człowiekiem.
Choć z terapeutą doszliśmy do wniosku, że mogę być zwyczajnie poliamoryczna.
time for dusk
dust in eyes
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
Zdrowie psychiczne ludzi nie zdiagnozowanych Ogólnie o psychiatrii 6 29/11/2020 10:52
Tramal Uzaleźnienie od Opiatów Uzależnienia 3 28/12/2017 10:11
Lęk przed grupą (ludzi). Zaburzenia lękowe 14 17/11/2016 11:51
Boję się ludzi Nasze wątki - część otwarta 12 27/03/2015 12:24
Jakich ludzi lubicie/nie lubicie? Porozmawiajmy 27 17/10/2014 23:21

42,633,078 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2022 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2022