15 Listopad 2018
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Makro Makro
01:04:26 Offline
Jaskolka Jaskolka
02:23:29 Offline
sigma sigma
02:30:10 Offline
Nieustraszona Nieustraszona
03:50:35 Offline
ploion ploion
04:03:53 Offline
Ostatnio zarejestrował się: Ginko
Ogółem Użytkowników:1,963
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

14/11/2018
Znów spamboty, grrr...

29/10/2018
a ja wolę: wczorajszy słońca blask, źle wywołane zdjęcie, nadzieją tkany czas...

24/10/2018
życie cudem jest... Smile

11/10/2018
Dobry, dobry! Kwiatek Smile

09/10/2018
Kate, no dzień dobry! Smile

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
Kto jeszcze czyta ten temat? 1 gość(ci)
 Drukuj temat
Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
ewaalicja
Dodany dnia 17/12/2013 16:20
Rozgrzewający się


Postów: 18
Data rejestracji: 18.07.13

A ja poprosiłam dzisiaj moją terapeutkę o dodatkową sesję. Jestem bardzo dumna z siebieSmile
 
sigma
Dodany dnia 21/12/2013 20:20
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Byłam u fryzjera i jestem wyjątkowo zadowolona z efektu Smile
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
Basienka
Dodany dnia 21/12/2013 20:43
Awatar

Medalista


Postów: 634
Data rejestracji: 31.08.13

Zmobilizowałam swoją rozproszoną koncentrację i przeczytałam kilka rozdziałów książki.
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
 
Nieustraszona
Dodany dnia 23/12/2013 23:19
Awatar

Mistrzuniu


Postów: 3900
Data rejestracji: 03.04.10

W ostatnim czasie:
- uwarunkowałam instrumentalnie kota i opisałam to w raporcie
- zaliczyłam audiologie, nie wiem na co, ale wiem ze jest sukces
- w wielkich bólach napisałam esej na psychologie społeczną
Predzej czy pozniej musisz zrezygnowac
Z nadziei na lepsza przeszlosc...
 
sigma
Dodany dnia 31/12/2013 20:30
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

pojechałam na drugi koniec świata do biblioteki, a potem poszłam do kina, żeby nie zajmować się celebrowaniem swojego sylwestra już od rana.
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
tajfunek
Dodany dnia 31/12/2013 22:27
Awatar

Pasjonat


Postów: 6425
Data rejestracji: 31.05.09

odpuściłam sobie dziś smutki, wspomnienia ... wrzuciłam na luz i bawię się z Wiki jak małe dziecko, pozwalam sobie na baaardzo głośną muzykę, skakanie, tańce itp. <wg zalecenie terapeutycznych> a co mi tam Grin
Sylwestra urządziłam w zgodzie ze sobą, tzn. nie wg tego co oczekiwano ode mnie, czyli petardy, prawdziwy szampan-nie ma petard, jest picollo Wink
A to też dzięki M.bo wsparła i poparła mnie w tym.
Słowa, którymi z małostkowości czy z ignorancji zatruwa się serce własnego dziecka, zostają na zawsze w pamięci i prędzej czy później spopielają mu duszę.
 
Ren31
Dodany dnia 01/01/2014 07:18
Awatar

Rozgrzewający się


Postów: 26
Data rejestracji: 17.12.13

Ja w ten ostatni dzień starego roku,byłam bardzo spokojna,opanowana,wszystko szło po mojej myśli-dzień cudowny,oby takich wiecejSmile
 
Nieustraszona
Dodany dnia 08/01/2014 16:10
Awatar

Mistrzuniu


Postów: 3900
Data rejestracji: 03.04.10

Zrobiłam wymaz z nosa na praktyki.
Poszłam na badania krwi.
Żyje
Predzej czy pozniej musisz zrezygnowac
Z nadziei na lepsza przeszlosc...
 
Basienka
Dodany dnia 17/01/2014 20:29
Awatar

Medalista


Postów: 634
Data rejestracji: 31.08.13

Wstałam 6.45 (wyczyn jakiś) i pojechałam na badania.
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
 
Nieustraszona
Dodany dnia 28/01/2014 21:32
Awatar

Mistrzuniu


Postów: 3900
Data rejestracji: 03.04.10

Udało mi sie zadzwonic skonsultować z lekarzem.
Pouczylam sie troche.
Predzej czy pozniej musisz zrezygnowac
Z nadziei na lepsza przeszlosc...
 
Rat
Dodany dnia 29/01/2014 13:25
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3056
Data rejestracji: 07.02.11

podnieść głos i obronić własne Ja ( nie wiem jakim cudem to zrobiłam , ale pewien ratownik już mnie tak wkurzył , że powiedziałam , że nie życzę sobie by krzyczał na/do mnie .
Reakcja - przecież nie krzyczałem ... a potem nagle potulny się zrobił , już się nie wywyższał "co to nie ja" . Ja od 3 tyg pracuję na SORze ... mam inne przyzwyczajenia , trochę bardziej pogotowiane , ale to nie znaczy że może po mnie jeździć Ehmm .
Czasem sobie myślę, że
Oj, lepiej byłoby gdyby nie było mnie.
 
https://sknerus.pl/pl/pp/301470/456
sigma
Dodany dnia 02/02/2014 20:10
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Wygrzebałam się z domu i spędziłam popołudnie u rodziny.
Tylko nie wiem, czemu przez prawie całą wizytę czułam lęk z lekkimi objawami somatycznymi myśliciel
Ale olałam go i umówiłam się z ciocią, że pójdziemy razem do kina... tego jeszcze nie było Wink
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
sigma
Dodany dnia 09/02/2014 19:28
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Nie mogę tu nie wspomnieć o wczorajszych warsztatach, bo mam wrażenie, że uczestniczenie w nich to była najważniejsza rzecz, jaką od dawna zrobiłam dla swojego zdrowienia Smile
I jestem bardzo zdeterminowana, żeby coś dalej w tym kierunku robić. Jeśli w przyszłym roku (w sensie - po wakacjach) będzie w ośrodku uruchomiona taka grupa rozwojowa dla kobiet, jaka jest w tym, i będzie w takiej samej cenie, to będę się bardzo starała na nią trafić.

A dzisiaj dałam się B. wyciągnąć na wspólne zakupy.
Kiedy ja ostatnio coś takiego robiłam? Właściwie nie wiem, czy ja kiedykolwiek coś takiego robiłam myśliciel I kupiłam sobie fajne miękkie pastele olejne Grin bo chce mi się rysować po wczorajszym warsztacie, a ja mam w domu beznadziejne kredki.
A po zakupach trafiłyśmy do jej siostry, której ja nigdy wcześniej na oczy nie widziałam... posiedziałam, pogadałam, dostałam obiad... i jakoś chyba zapomniałam się zestresować, tak dziwne to wszystko było Pfft
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
Energetyczna
Dodany dnia 09/02/2014 21:32
Awatar

Medalista


Postów: 542
Data rejestracji: 27.04.13

Dla swojego leczenia nie olałam tego że znowu dretwieje ,poszłam do kilku lekarzy i w końcu do szpitala,proszę o pomoc ,proszę o wsparcie ,nie wkurzam się jak ktoś chce mnie odwiedzić wręcz przeciwnie cieszę się z tego ,płakałam kilka razy przyjaciółce przez telefon ,,mówię dużo o swoich emocjach
" Ko­bieta jest or­ga­niz­mem ul­tra­dos­ko­nałym. Pot­ra­fi się re­gene­rować po ek­stre­mal­nie ciężkich doświad­cze­niach. Przet­rwa wszystko. "
 
Nieustraszona
Dodany dnia 10/02/2014 23:15
Awatar

Mistrzuniu


Postów: 3900
Data rejestracji: 03.04.10

Noe dałam wrobić się w poczucie winy w kontakcie z siostrą przyrodnią.
Predzej czy pozniej musisz zrezygnowac
Z nadziei na lepsza przeszlosc...
 
sigma
Dodany dnia 06/03/2014 20:22
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Próbuję się integrować z zespołem w pracy. Nie zamykać się na każdej przerwie w swoim pokoju (choć to jest bardzo kuszące...). Chodzę do kuchni, rozmawiam... to znaczy bardziej słucham, niż rozmawiam, no ale przynajmniej tam jestem...
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
mietowa
Dodany dnia 07/04/2014 02:04
Rozgrzewający się


Postów: 15
Data rejestracji: 15.02.13

Ostatnio:
- przyznałam się otwarcie przed terapeutką, że sobie nie radzę, zamiast jak zwykle udawać silną i niewzruszoną
 
sigma
Dodany dnia 15/04/2014 18:26
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Poprowadziłam wielozadaniowy quiz wiosenny dla całego ośrodka, ogarnęłam jakieś trzydzieści podkręconych rywalizacją osób... i wyszło to całkiem fajnie Smile
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
sigma
Dodany dnia 16/04/2014 12:05
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Zadzwoniłam do spółdzielni! I wypytałam o wszystko, łącznie z terminami płatności, bo nawet tego nie wiedziałam.
Zabierałam się za to od poniedziałku, a dzisiaj, siedząc z telefonem w ręce, miałam ochotę wybrać numer do mamy, żeby mi to załatwiła...

A wczoraj do trzydziestu osób mówiłam bez żadnego stresu... kto mnie ogarnie? Pfft
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
sigma
Dodany dnia 27/04/2014 20:43
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 10072
Data rejestracji: 12.02.11

Skończyłam tworzyć merytoryczną część konspektów zacieszacz
Zostało mi jeszcze doszlifowanie, wypisanie celów, metod itp., ale to robię w pracy, w czasie przeznaczonym na pracę własną Smile
jeden z cudownych dni
prawie ziścił się plan
ale to tylko się śni
to nie zdarza się nam
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
Otwarte spotkanie informacyjne dla rodzin osób z ChAD Warszawa Ogłoszenia 1 05/09/2018 22:37
przebieg leczenia Przedstaw się 4 26/04/2018 17:05
Serwis literacki dla osób z problemami psychicznymi Ogłoszenia 3 17/02/2018 11:30
Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad Przedstaw się 6 25/01/2018 18:36
Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią Schizofrenia 5 24/12/2017 19:37

24,108,729 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2018 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

©Paweł Chludziński 2008 -2018. Kopiowanie bez zgody lub podania źródła zabronione.