28 Marca 2024
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Klara Klara
2 dni Offline
Nieustraszona Nieustraszona
2 dni Offline
swistak swistak
3 tygodni Offline
Alia Alia
3 tygodni Offline
Anderson_81 Anderson_81
3 tygodni Offline
Ostatnio zarejestrował się: Anderson_81
Ogółem Użytkowników:2,201
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

18/12/2022
Cześć, Rafa!

15/12/2022
Dzień Dobry Wszystkim Smile

06/10/2022
zdrowia

06/10/2022
Covid zapukał do moich drzwi poraz kolejny ten już ze szpitalem w tle. Stres

17/07/2022
Romek, nowi użytkownicy mają zablokowaną możliwość pisania na Forum - najpierw muszą się przedstawić w dziale "przedstaw się".

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Drukuj temat
Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
martyna
Dodany dnia 30/04/2011 20:34
Awatar

300% normy


Postów: 11241
Data rejestracji: 07.08.09

nie żebym się czepiała ale zaleciało marketingiem Grin
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy.
 
Nieustraszona
Dodany dnia 30/04/2011 20:44
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Czader to mógłby piasek na pustyni sprzedawac Smile

Fakt to był marketing.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Czader
Dodany dnia 30/04/2011 20:47
Awatar

Pasjonat


Postów: 5149
Data rejestracji: 29.09.10

[quote][b]martyna napisał/a:[/b]
nie żebym się czepiała ale zaleciało marketingiem Grin[/quote]

Pisałem na SB, pisałem w swoim wątku, miałem napisać tutaj po raz 3 ?
Może nie wszystkich interesuje - co kupuje Czader ? Pfft Grin

[quote][b]wystraszona napisał/a:[/b]
Czader to mógłby piasek na pustyni sprzedawac Smile

Fakt to był marketing.[/quote]

Podoba mi się opcja sprzedawania piasku na pustyni Grin Grin Grin

Dwa głosy na marketing: - przepraszam w takim razie nie zdaję sobie z tego sprawy.
 
Alia
Dodany dnia 30/04/2011 21:28
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 2831
Data rejestracji: 01.09.09

W ramach walki z obsesją planowania, zupełnie spontanicznie pojechaliśmy do ogrodu botanicznego i zrobiłam prawie setkę zdjęć kwiatów.
 
sigma
Dodany dnia 30/04/2011 23:21
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Teoretycznie mogłabym napisać, że dla swojego zdrowienia odbyłam 250-kilometrową podróż i odwiedziłam rodziców.
Praktycznie - podróż ok, ale ta reszta to... mam pewne obawy, czy wyjdzie mi na zdrowie Wink
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
re
Dodany dnia 30/04/2011 23:53
Awatar

Startujący


Postów: 180
Data rejestracji: 22.04.11

A ja właśnie wróciłam z krótkiego spaceru, dzięki któremu wywietrzyłam z łba różne zamartwiania się i inne czarnowidztwo. W tej chwili rzeczywistość wygląda zdecydowanie lepiej Smile
[color=#993399][i]rano znajduję obok łóżka 3 skarpetki
myślę sobię, że pod łóżkiem musi być jeszcze jedna
zaglądam - i znajduję tam jeszcze dwie!!![/i][/color]
 
martyna
Dodany dnia 01/05/2011 14:03
Awatar

300% normy


Postów: 11241
Data rejestracji: 07.08.09

co zrobiłam dla swojego leczenia dzisiaj:
- spacerowałam w deszczu by podjąć pewne decyzje.
- jem.
- próbuję się uczyć.
Życie jest zbyt krótkie, aby pić kiepską herbatę, czytać złe książki i marnować czas na ludzi, dla których nic nie znaczymy.
 
Nieustraszona
Dodany dnia 02/05/2011 21:14
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Zrobiłam, a raczej zrobilysmy z mama domowe hamburgery i je zjadłyśmy.

Po za tym jakos przezylam eksperyswne załatwianie sprawy z okularami, ktore niestety takie ekspresowe sie nie okazalo.

No i byłam 2 dni u rodziny Smile
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Gloria
Dodany dnia 02/05/2011 21:39
Awatar

Finiszujący


Postów: 471
Data rejestracji: 21.03.11

wystraszona, gartulacje :*


A ja:
1. Pofarbowałam włosy na blond.
2. Poszłam na terapię.
Grin
 
tajfunek
Dodany dnia 02/05/2011 21:49
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

Byłam u fryzjera
Wczoraj postanowiłam, że dziś z łózka nie wyjdę, a jednak wyszłam pozałatwiałam ważne dla mnie sprawy.
 
Nieustraszona
Dodany dnia 02/05/2011 21:50
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Super Tajfunek :*
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Nieustraszona
Dodany dnia 05/05/2011 19:20
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Byłam na terapii i doszłam do kilku wniosków. Terapeutka pożegnała się slowami nie myślę o Pani nic zlego. Ogólnie jest fajnie.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Czader
Dodany dnia 05/05/2011 19:27
Awatar

Pasjonat


Postów: 5149
Data rejestracji: 29.09.10

Zadzwoniłem do Psychiatry.
Zostałem zmuszony do tego przez Neuro, ale to ja dzwoniłem Smile
jest dobrze. Podobno mam problem(mania) którego nie zauważam.
 
sigma
Dodany dnia 05/05/2011 19:54
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Spotkałam się z dawno niewidzianą koleżanką. 3 godziny podróży, 3 godziny spotkania, 3,5 godziny podróży powrotnej... ale cieszę się, że pojechałam Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Nieustraszona
Dodany dnia 05/05/2011 20:32
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Smile
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Nieustraszona
Dodany dnia 19/05/2011 19:22
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Aktywizuję wątek.

W poniedziałek byłam na terapii w magicznych tabelkach robie sobie napis stop i probuje modelowac myślenie. Jak na razie doświadczenia ciekawe.

Po za tym doszłam do wniosku ze pomimo pojawiajacych sie mysli s i mysli o autoagresji nie chce sobie nic zrobic.

I poszłam na zajcia pomimo tego, że zaspalam i się ucze na zaliczenie.

A co u was??
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Life
Dodany dnia 23/05/2011 20:51
Awatar

Platynowy forumowicz


Postów: 3356
Data rejestracji: 26.02.10

Dzisiaj mam dobry dzień- ogarnęłam się trochę- przy okazji mieszkanie skorzystało i sterta brudnych ciuchów. Zakupy były nawetPfftZawstydzony. No i spacer do sklepuGrin Może to zwykła codzienność, ale dla mnie wielki sukcesWink
[b][color=#00cc00]Bój się i idź do przodu Wink[/color][/b]

Dla odmiany szczęśliwa Grin
i wkur@@@na... Aaa... Już mi przeszło Pfft
 
abbey
Dodany dnia 23/05/2011 21:30
Rozgrzewający się


Postów: 12
Data rejestracji: 11.05.11

- zjadłam śniadanie więcej niż wcześniej zaplanowałam
- byłam w ogrodzie zająć się warzywami, aby coś robić
- podzwoniłam w sprawie pracy (mimo lęku)
- pojechałam udzielić korepetycji
- sprzątanie
- wysyłanie aplikacji w sprawie pracy (mimo lęku)
- starałam się nie dopuszczać czarnych myśli
- świadomie wypiłam więcej kawy zbożowej - a bo mi się chciałoWink
- troche mi zostało do zrobienia, ale czy zbiore siły napisze jutro
 
verdemia
Dodany dnia 23/05/2011 21:43
Złoty Forumowicz


Postów: 1809
Data rejestracji: 29.07.09

[quote]1. Pofarbowałam włosy na blond.[/quote]

[quote]Byłam u fryzjera[/quote]
czy chodzenie do fryzjera jest terapeutyczne? bo jak tak to wreszcie muszę się zebrać... (tzn zbieram się już równo 7 tygodni Grin ). To będzie moja pierwsza od roku wizyta Grin

 
ef
Dodany dnia 23/05/2011 21:46
Awatar

Pasjonat


Postów: 6498
Data rejestracji: 16.02.11

myślę, że fryzjer jest jak najbardziej terapeutyczny. tylko gorzej, jak się efekt nie podoba...
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci.
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
smutno mi dzisiaj Porozmawiajmy 6 03/03/2022 21:44
Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad Przedstaw się 9 22/08/2021 22:21
Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią Schizofrenia 5 25/06/2021 00:37
Prezent dla dziecka 12-13 lat Dzieci 11 01/01/2021 16:44
Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania Ogłoszenia 1 14/05/2019 18:20

50,114,159 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2024 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2024