18 Kwietnia 2024
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło

Zapamiętaj mnie


Hernandez Hafsa Hernandez Hafsa
03:44:06 Offline
Klara Klara
3 tygodni Offline Offline
Nieustraszona Nieustraszona
3 tygodni Offline Offline
swistak swistak
6 tygodni Offline Offline
Alia Alia
6 tygodni Offline Offline
Ostatnio zarejestrował się: Hernandez...
Ogółem Użytkowników:2,202
Shoutbox
Musisz zalogować się, aby móc dodać wiadomość.

18/12/2022
Cześć, Rafa!

15/12/2022
Dzień Dobry Wszystkim Smile

06/10/2022
zdrowia

06/10/2022
Covid zapukał do moich drzwi poraz kolejny ten już ze szpitalem w tle. Stres

17/07/2022
Romek, nowi użytkownicy mają zablokowaną możliwość pisania na Forum - najpierw muszą się przedstawić w dziale "przedstaw się".

Archiwum shoutboksa
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Drukuj temat
dobre momenty
tajfunek
Dodany dnia 12/10/2016 19:38
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

Wypad do kina ze znajomymi, 2 godziny jazdy na wrotkach przy fajnej muzyce Grin
 
sigma
Dodany dnia 19/10/2016 19:52
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

eM zdał egzamin na prawo jazdy, za pierwszym razem Smile
Bedzie mnie woooziiił zacieszacz
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
girl interrupted
Dodany dnia 21/10/2016 20:19
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

wyspałam się do bólu (wstać bez dzwoniącego budzika - bezcenne)
zrobiłam drobne zakupy, ugotowałam dość smaczny obiad
udało mi się zadzwonić do pracy i porozmawiać w miarę sensownie Wink
a czeka mnie jeszcze relaksująca kąpiel Smile

Najbardziej jestem zadowolona z tej krótkiej rozmowy telefonicznej.
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
girl interrupted
Dodany dnia 28/10/2016 21:05
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

wyspałam się do bólu, bez wyrzucania sobie, że tak dużo śpię
zjadłam tyle, ile chciałam bez wyrzucania sobie, że za dużo
staram się być dla siebie dobra, bo jestem w stanie nadzwyczajnym tzn. przeziębiona
zrobiłam drobne pranie
pozmywałam naczynia (co mi się nie zdarza...)

Ogólnie rzecz biorąc jestem z siebie zadowolona Smile
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
sigma
Dodany dnia 30/10/2016 21:30
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Cudowny koncert Placebo na Torwarze. Świetna setlista, bo to trasa z okazji 20-lecia zespołu, więc wiele starych, niegranych zwykle utworów. Piękne aranżacje, mnóstwo emocji. I idealne dla mnie miejsce mieliśmy Smile
I przy okazji spotkałam się z koleżanką, z którą, jak nam wyszło z obliczeń, nie widziałam się od 9 lat Shock
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
sigma
Dodany dnia 06/11/2016 22:55
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Wczoraj owocny dzień spędzony na zakupach dla siebie i dla innych.
Dzisiaj wyciągnęłam eM do kina (odgraża się, że następnym razem to on wybierze film i w końcu zobaczymy coś optymistycznego, gdzie nikt nie umiera Pfft ) i na basen Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Nieustraszona
Dodany dnia 06/11/2016 23:21
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 6722
Data rejestracji: 03.04.10

Wczorajszy obiad z kolezanką. Wyjście, rozmowa, spokój.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość....
 
Alia
Dodany dnia 20/11/2016 19:16
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 2831
Data rejestracji: 01.09.09

Wczoraj byłam na wyjątkowo udanej imprezie w stałym gronie znajomych. Przyszli właściwie wszyscy, którzy bywają regularnie, gadaliśmy, oglądaliśmy głupie filmiki na YT, śmialiśmy się. Czegoś takiego raz na jakiś czas mi potrzeba.
 
girl interrupted
Dodany dnia 01/12/2016 17:53
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

Umówiłam się telefonicznie do lekarza medycyny pracy. Jest to dla mnie mały sukces, bo do tej pory rozmowy telefoniczne sprawiają mi trudność...
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
Cath
Dodany dnia 01/12/2016 22:23
Awatar

Rozgrzewający się


Postów: 21
Data rejestracji: 22.10.16

Wczoraj kupiłam sobie książkę, na którą miałam ochotę - "Małe życie" Zanim się jedna za nią wezmę, to chcę dokończyć Braci Karamazow Dostojewskiego.
 
ef
Dodany dnia 02/12/2016 00:08
Awatar

Pasjonat


Postów: 6498
Data rejestracji: 16.02.11

ogólnie dobrze jest, mimo zmęczenia.
fajny dzień w pracy, dobre spotkanie, choć niełatwe, i szalony pomysł wyjazdu...!
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci.
 
sigma
Dodany dnia 02/12/2016 00:47
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Na zakończenie tegorocznego Kręgu Kobiet dostałam piękny prezent - mandalową kolorowankę, książkę "Trochę inny dziennik", w której już widzę bardzo dużą inspirację dla mojego bloga oraz... zaproszenie na szczególną sesję zdjęciową Smile
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
girl interrupted
Dodany dnia 06/12/2016 22:26
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

- spacer z psem, na którym udało mi się ucieszyć z tu i teraz i na którym nogi nie szły mi do tyłu, a do przodu (w sensie: niewymuszony)
- porządne wyspanie się
- decyzja o wykupieniu leku z recepty (na odbudowę mazi stawowej) - długo się nad tym zastanawiałam
- krótka rozmowa na czacie z kolegą Smile
- pozytywne nastawienie do jutrzejszego dnia w pracy - nie zawsze udaje mi się takowe stworzyć Wink
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
girl interrupted
Dodany dnia 08/12/2016 21:21
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

mimo dość silnego, porannego ataku lękowego dziś udało mi się:

- odbyć wizytę u lekarza medycyny pracy
- zrobić drobne zakupy
- zapisać się do fryzjerki
- pójść na spacer z psem

Nie wiem, czy mogę być z siebie zadowolona, nie jest to brawurowe wejście na Mount Everest, ale cieszę się, że mimo ataków nadal wychodzę z domu Wink że nie przestaje mi się chcieć pracować...
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
sigma
Dodany dnia 09/12/2016 23:30
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Pierwsze sukcesy w nowej pracy, dwoje dzieci z etykietką bardzo trudnych we współpracy udało mi się do siebie przekonać Smile
I od mamy jednego z tych dzieci usłyszałam komplement życia: "bo ja to w ogóle nie lubię psychologów, moje dziecko też nie, ale pani to jest taka normalna" Grin
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
girl interrupted
Dodany dnia 16/12/2016 19:48
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

Dzisiaj:

- udało mi się wyspać do 11.30 i dobrze zregenerować się podczas snu - błogosławiona klozapina Grin
- udało mi się odebrać telefon z pracy
- udało mi się trochę pomóc mamie podczas szału przedświątecznych porządków
- udało mi się ugotować smaczny obiad
- udało mi się zacząć leczenie lekiem na stawy
[small]edit[/small] - udało mi się odebrać paczkę bez lęku (a czasem mi się w takich sytuacjach przytrafia)
Edytowane przez girl interrupted dnia 16/12/2016 21:13
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
sigma
Dodany dnia 19/12/2016 23:54
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Pierwszy dzień w pracy bez żadnego szczególnie trudnego przypadku. Do tej pory zawsze na koniec dnia ktoś mi się trafiał - jak nie głęboki autysta, to niemowlę... (nie żebym coś przeciwko niemowlętom miała, ale prowadzenie terapii kilkumiesięcznego dziecka to jest dla mnie jednak lekka abstrakcja...)
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
tajfunek
Dodany dnia 20/12/2016 20:19
Awatar

300% normy


Postów: 7284
Data rejestracji: 31.05.09

Wczoraj skończyłam zleconą prace Grin teraz pozostało czekanie na wynagordzenie Wink
A że są ze mnie bardzo zadowoleni dostalam propozycję drugiego takiego zlecenia Grin
oczywiście zgodzilam się Smile
 
girl interrupted
Dodany dnia 04/01/2017 20:11
Awatar

Srebrny Forumowicz


Postów: 1339
Data rejestracji: 23.09.10

Początek roku okazuje się dla mnie bardzo łaskawy, a może to po prostu ja postanowiłam wziąć sprawy w swoje ręce i nie doprowadzić do stanów depresyjnych?

- kolorowanki (jak na razie jedna)
- czytanie książki
- słuchanie ulubionej muzyki
- niewymyślanie sobie ogromnych celów - to naprawdę trudne Wink
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..."
 
sigma
Dodany dnia 12/01/2017 02:23
Awatar

Grupa Trzymająca Władzę


Postów: 12627
Data rejestracji: 12.02.11

Bardzo spontaniczne wyjście do teatru ze znajomymi. Rano dostałam propozycję, pozmieniałam na szybko grafik w pracy i poszłam na spektakl, na który wybierałam się już... 11 lat temu Grin
karą za niewiarę będzie lęk
który już nie zechce opuścić mnie
 
Przeskocz do forum:
Podobne Tematy
Temat Forum Odpowiedzi Ostatni post
Momenty zwrotne Psychoterapia 3 16/11/2020 08:27
na dobre i na złe Porozmawiajmy 5 05/05/2011 01:23
Nie wiem czy to dobre miejsce... Porozmawiajmy 46 06/05/2010 20:52

50,253,738 Unikalnych wizyt

Powered by PHP-Fusion copyright © 2002 - 2024 by Nick Jones.
Released as free software without warranties under GNU Affero GPL v3.

2024