Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
|
|
| swistak |
Dodany dnia 07/05/2020 22:08
|
 Złoty Forumowicz  Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Napisałem maila do swojego byłego zleceniodawcy (długo z tym zwlekałem, chciałem pewne rzeczy dokończyć). |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 01/06/2020 14:26
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
Walcze z myśleniem obsesyjnym. Nie kupiłam wagi  A to jest baaaardzo trudne na ten moment, chociaż może wydawać się banalne.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| misio |
Dodany dnia 20/06/2020 00:45
|
 Rozgrzany  Postów: 70 Data rejestracji: 08.01.18 |
Po 2,5 miesięcznej przerwie podjąłem znowu pracę |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 22/07/2020 17:42
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Zagadałem do atrakcyjnej koleżanki z pracy, przed którą się wcześniej krępowałem (skorzystałem z okazji). |
|
|
|
| nictakiego |
Dodany dnia 24/07/2020 00:34
|
Rozgrzewający się Postów: 47 Data rejestracji: 09.07.20 |
Odpuscilam cwiczenia jak stiwerdzilam, ze jestem u kresu i powiedzialam sobie ze to jest okay. |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 31/07/2020 12:07
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Zadzwoniłem do babci, z którą przez dłuższy czas nie rozmawiałem. Czułem lęk przed tym. |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 24/11/2020 12:07
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Napisałem do terapeutki, żeby umówić się na sesję (po dłuższej przerwie). Edycja: Ponownie zalogowałem się na eDarling, ustawiłem swoje zdjęcie profilowe i planuję wykonać trochę aktywności na tym portalu (uzupełnić swój profil, itd.). Wcześniej tego unikałem. Edytowane przez swistak dnia 24/11/2020 12:47 |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 09/03/2021 09:05
|
 Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
W ramach profilaktyki zdrowia psychicznego  - byłam w kinie! Sama, w sobotni wieczór... pierwszy raz od 14 miesięcy - planuję kolejne spotkanie z koleżankami, tym razem będę musiała dojechać z Młodym tramwajem... tego jeszcze nie robiliśmy - idę za tydzień do fryzjera! To chyba nie przestanie być dla mnie wyczynem nawet w normalnych okolicznościach  tym razem nie byłam przez dwa lata... ale na ostatni rok mam usprawiedliwienie
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 09/03/2021 15:59
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
A, nie wspominałam chyba, że od jakiegoś czasu zdarza mi się zajść do baru na obiad. Sama z Młodym w wózku oczywiście, co wymagało ode mnie przełamania wielu obaw i za pierwszym razem było bardzo stresujące... ale udało się i czasem sobie chodzę Kolejny kawałek normalności...
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 12/04/2021 13:24
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Udało mi się dotrzeć na drugą już wizytę u fryzjera w zaplanowanym odstępie czasu! Sama nie wiem, czy bardziej mnie cieszy ta wizyta, czy fakt, że jedzie się tam godzinę w jedną stronę
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 13/07/2021 21:07
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Napisałem do koleżanki jeszcze ze szpitala. Miło rozmawialiśmy. Edycja: jednak okazało się, że jest jej ciężko, zatem nie można napisać, że rozmawialiśmy miło. Edytowane przez swistak dnia 13/07/2021 21:37 |
|
|
|
| misio |
Dodany dnia 14/07/2021 18:53
|
|
Rozgrzany Postów: 70 Data rejestracji: 08.01.18 |
Znowu czytam książkę |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 19/09/2021 20:00
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Zadzwoniłem po długiej przerwie do wujka, sympatycznie rozmawialiśmy. Prawię godzinę się do tego zabierałem, ale dałem rady. |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 20/09/2021 18:04
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Zagadałem do kobiety w pociągu!!! Skorzystałem z okazji, bo poszła na chwilę do WC i poprosiła mnie o pilnowanie rzeczy, później chwilę rozmawialiśmy. |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 20/09/2021 18:49
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
O fajnie
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 10/12/2021 08:03
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
Rezygnuje z pracy w trudnym i męczącym w dojazdach miejscu. Dziś, żeby się nie męczyć z dojazdem nocuje u przyjaciółki, którą mieszka blisko Poradni, w której pracuje jutro. Idę na wigilię z jednego miejsca połączona z parapetówka.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 12/02/2022 23:26
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
Byłam ze znajomym na ściance wspinaczkowej. Nawet nie przeszkadzało mi robienie z siebie debila.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 10/03/2022 20:36
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Byłam w kinie. Drugi raz w tym tygodniu  Miałam zadbać o higienę psychiczną... regularnie się nie da, więc chociaż zrywami dbam
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| Nieustraszona |
Dodany dnia 10/03/2022 22:56
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 6722 Data rejestracji: 03.04.10 |
Byłam wczoraj w parku trampolin.
Kiedyś musisz się pożegnać z nadzieją na lepszą przeszłość.... |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 12/04/2022 16:39
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Wreszcie umówiłem się do dentysty (na kontrolę uzębienia głównie). Myślałem o tym od paru miesięcy. |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| smutno mi dzisiaj | Porozmawiajmy | 6 | 03/03/2022 21:44 |
| Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad | Przedstaw się | 9 | 22/08/2021 22:21 |
| Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią | Schizofrenia | 5 | 25/06/2021 00:37 |
| Prezent dla dziecka 12-13 lat | Dzieci | 11 | 01/01/2021 16:44 |
| Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania | Ogłoszenia | 1 | 14/05/2019 18:20 |