Ostatnio widziani
Zobacz temat
Mam Efkę :: O psychiatrii :: Psychoterapia
 Dzisiaj zrobiłam/em dla swojego leczenia
|
|
| ef |
Dodany dnia 02/01/2015 23:35
|
 Pasjonat  Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
ale jaaaak???
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| Izolda |
Dodany dnia 03/01/2015 13:21
|
 Finiszujący  Postów: 372 Data rejestracji: 18.10.14 |
Byłam z mamą na bazarku, kupiłam sobie kg jabłek od rolnika, i herbatniki zwyczajne familijne dla taty z cukrem. Robię pranie, a za moment wybieram się na robienie rurek ze szpinakiem.
[i]Był las nie było nas, będzie las nie będzie nas [/i]cyt z serialu" Na dobre i na złe" |
|
|
|
| girl interrupted |
Dodany dnia 07/01/2015 19:48
|
 Srebrny Forumowicz  Postów: 1339 Data rejestracji: 23.09.10 |
wytrzymałam pierwszy dzień w pracy i choć było to tylko wypełnianie potrzebnych papierów to i tak jestem z siebie dumna  Jutro zaczynam pełną parą, ale stres chyba mniejszy niż dzisiaj, więc jestem dobrej myśli. Za pierwszą wypłatę za miesiąc kupuję słuchawki 
Edytowane przez girl interrupted dnia 07/01/2015 19:50 "Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..." |
|
|
|
| Izolda |
Dodany dnia 09/01/2015 18:42
|
|
Finiszujący Postów: 372 Data rejestracji: 18.10.14 |
Pogadałam z rodzicami o pewnej sprawie z pracy, oraz umyłam podłogi i wypastowałam.A myślałam że albo śnię, albo zwariuję.
[i]Był las nie było nas, będzie las nie będzie nas [/i]cyt z serialu" Na dobre i na złe" |
|
|
|
| girl interrupted |
Dodany dnia 09/01/2015 20:37
|
|
Srebrny Forumowicz Postów: 1339 Data rejestracji: 23.09.10 |
Przeżyłam swoje emocje: trochę złości, ale głównie bezradność i niemoc. Nie sądziłam, że umiem aż tak dobrze reagować na zasadzie akcja-reakcja. Mimo, że był to dla mnie dość trudny dzień to chwalę siebie za adekwatne reakcje emocjonalne i za umiejętność przeżycia i przetrawienia emocji (chyba dość świeżą).
"Odkąd sięgam pamięcią, zawsze było coś nie tak..." |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 11/01/2015 20:42
|
 300% normy  Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
Rozmowa z P. na temat spraw intymnych. Powiedzenie wprost co lubię a czego nie, na co dla mnie jeszcze za wczesnie- nie czekanie aż się domyśli  |
|
|
|
| Izolda |
Dodany dnia 11/01/2015 20:50
|
|
Finiszujący Postów: 372 Data rejestracji: 18.10.14 |
Wizyta w Kościele, i na koncercie chóru. Moja terapeutka i druga z gabinetu widzę, że też chodzą. Dla mnie to powrót po dłuższym okresie. Może nie wsłuchiwałam się w szczegóły liturgii, ale np. znalazłam wspólny mianownik w Buddyźmie i Katolicyźmie- gongi przy Ołtarzu, powtarzalne śpiewy- tam mantry itp.Sama dużo śpiewałam. [i]Był las nie było nas, będzie las nie będzie nas [/i]cyt z serialu" Na dobre i na złe" |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 11/01/2015 21:41
|
 Grupa Trzymająca Władzę  Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Zamówiłam sobie świetną sukienkę, szytą na moje wymiary, do wybranego fasonu dobrałam sobie kolor, rodzaj rękawów i długość sukienki... już się nią jaram i fajnie by było, jakby doszła do czwartku  I dwie pary leginsów do tego
Edytowane przez sigma dnia 11/01/2015 21:41 karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 14/01/2015 22:36
|
|
300% normy Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
umówiłam się do fryzjera na poniedziałek dzięki ostatniej sesji udało mi się dobrze pokierować ważną dla mnie sprawą |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 15/01/2015 23:20
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Byłam na pierwszym spotkaniu Kręgu Kobiet.
karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 19/01/2015 16:32
|
|
300% normy Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
Pomimo złego samopoczucia poszłam dziś do fryzjera i cieszy mnie nowa fryzurka, kolor |
|
|
|
| Nix |
Dodany dnia 19/01/2015 16:56
|
 Srebrny Forumowicz Postów: 1056 Data rejestracji: 13.11.14 |
Wysłałam rodzicom w piątek egzemplarz książki z moimi pierwszymi publikacjami. Dzisiaj odebrali. Wzruszyli się. Cieszyli. Bardzo się cieszę, że sprawiłam im radość. W piątek swój egzemplarz dostał do rąk własnych mój mąż. Cudownie było patrzeć jak się cieszy. [b][i]Ale z przeszkodami jest tak jak z pokrzywą - trzeba je uchwycić i wznieść się ponad nie[/i][/b] |
|
|
|
| sigma |
Dodany dnia 04/02/2015 01:25
|
|
Grupa Trzymająca Władzę Postów: 12627 Data rejestracji: 12.02.11 |
Wykorzystałam to, że jest u mnie mama, i zrobiłam sobie porządki w szafach - pozbyłam się całych stert ciuchów, w które od lat się nie mieszczę, ale "może kiedyś schudnę". Cóż, nie ma się co oszukiwać - aż tak już nie schudnę. Więc trochę rzeczy oddałam mamie, trochę będę chciała sprzedać, a całą resztę wyrzucę. karą za niewiarę będzie lęk który już nie zechce opuścić mnie |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 10/02/2015 13:16
|
 Złoty Forumowicz  Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
Byłem u lekarza, podczas wizyty nie powiedziałem jednak o moich sporadycznych problemach z oddawaniem moczu. Po wyjściu z gabinetu usiadłem na krześle i pomyślałem o tym, że bym mógł wrócić i to powiedzieć. Mimo, że było mi wstyd, przełamałem się i poszedłem mimo wszystko. EDIT: Wspomniałem też po tej wizycie o problemach psychicznych, jednak pani dr nie zwróciła na to uwagi (może nie zrozumiała). Potem jednak nie mówiłem jej tego wyraźniej. Edytowane przez swistak dnia 10/02/2015 13:40 |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 10/02/2015 16:43
|
|
300% normy Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
Wykrzesałam z siebie trochę energii i wysprzątałam mieszkanie- jest czyściutkie i pachnące, ugotowałam obiad, pozałatwiałam kilka waznych spraw. |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 11/02/2015 19:59
|
|
300% normy Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
spędziłam miło czas z koleżanką, zamiast leżeć w łóżku i beczeć. |
|
|
|
| powstajaca |
Dodany dnia 11/02/2015 22:23
|
Rozgrzany Postów: 88 Data rejestracji: 06.10.12 |
Udana terapia grupowa. Refleksja nad sobą. Uświadomienie sobie i wyrażenie wprost potrzeby wsparcia. Nie zamykanie się w sobie, kontakt z innymi, choć dzisiaj głównie wirtualny, ale jednak- trzy wykonane telefony, mail, kilka smsów. [b]"Wszystko możliwe jest dla tego, kto wierzy." [/b](Mk 9, 23) |
|
|
|
| tajfunek |
Dodany dnia 12/02/2015 15:38
|
|
300% normy Postów: 7284 Data rejestracji: 31.05.09 |
Odmówiłam głównemu kierownikowi wykonania pracy, która zaszkodziła by mojej chorej skórze. Trochę mnie to kosztowało, bo jak wyszedł to chciało mi się płakać, ale warto było. |
|
|
|
| ef |
Dodany dnia 12/02/2015 15:42
|
|
Pasjonat Postów: 6498 Data rejestracji: 16.02.11 |
Tajfunek, chyba dobrze? jak zareagował? jak myślisz, jak to może wpłynąć na pracę, relację z nim?
Wcale nie umarłeś lecz śpisz, jeszcze życie wyjdzie Ci. |
|
|
|
| swistak |
Dodany dnia 12/02/2015 15:42
|
|
Złoty Forumowicz Postów: 1758 Data rejestracji: 11.08.14 |
[quote][b]tajfunek napisał/a:[/b] Odmówiłam głównemu kierownikowi wykonania pracy, która zaszkodziła by mojej chorej skórze. Trochę mnie to kosztowało, bo jak wyszedł to chciało mi się płakać, ale warto było.[/quote] Gratuluję! Ja zawsze miałem problem w odmawianiu swoich rzeczy rodzicom. |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |
Podobne Tematy
| Temat | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
|---|---|---|---|
| smutno mi dzisiaj | Porozmawiajmy | 6 | 03/03/2022 21:44 |
| Trójmiasto:Poszukiwana Grupa wsparcia dla partnerów osob z Chad | Przedstaw się | 9 | 22/08/2021 22:21 |
| Trening metapoznawczy dla pacjentów ze schizofrenią | Schizofrenia | 5 | 25/06/2021 00:37 |
| Prezent dla dziecka 12-13 lat | Dzieci | 11 | 01/01/2021 16:44 |
| Prośba o pomoc, ankieta dla osób z zaburzeniem odżywiania | Ogłoszenia | 1 | 14/05/2019 18:20 |